Sonora.ID - Aktivitas fisik yang terlalu tinggi, namun tidak diimbangi dengan konsentrasi tinggi sering kali menimbulkan celaka bagi orang tersebut.

Salah satunya adalah jatuh yang menyebabkan luka atau lecet pada bagian tubuh. Hal tersebut tidak hanya terjadi pada anak yang memiliki aktivitas fisik yang banyak, tetapi juga pada orang dewasa.

Dalam penyembuhannya, luka atau lecet tersebut membutuhkan perawatan yang baik agar tidak terjadi infeksi yang lebih parah, dan tidak meninggalkan bekas yang mencolok.

Maka, banyak informasi yang beredar seputar penyembuhan luka tersebut, salah satunya adalah larangan mengonsumsi kecap pada saat ada luka, karena dianggap bisa membuat luka menghitam.

Baca Juga: Bukan Hanya Luka Bakar, Ini Efek Air Keras Jika Terkena Kulit

Namun ternyata, hal tersebut adalah mitos belaka, menurut dr. Ciptanti Cahyaningrum.

Pihaknya menjelaskan bahwa secara umum tidak ada pantangan makanan bahi penderita yang mengalami luka, justru mereka membutuhkan banyak protein untuk penyembuhan.

Protein tersebut bisa didapat dari beberapa jenis makanan yaitu telur, daging, ayam, atau sumber protein nabati lainnya.

Memang perawatan luka bukanlah hal yang mudah, namun dr. Ciptanti kembali menegaskan bahwa hingga saat ini belum ada penelitian yang menyebutkan bahwa konumsi kecap dapat membuat luka menjadi menghitam.

Baca Juga: Stop! Ini Bahaya yang Bisa Muncul Jika Membersihkan Luka dengan Alkohol

Luka akan membaik dengan sempurna jika dilakuakn perawatan yang super hati-hati, dengan menggunakan obat yang direkomendasikan oleh dokter.

Dr. Ciptanti kemudian memberikan beberapa tips untuk membersihkan luka dengan baik dan benar, sehingga tidak terjadi infeksi yang lebih lama.

Langka yang pertama adalah membersihkan luka dengan menggunakan cairan NaCl atau air bersih yang mengalir.

Kemudian menggunakan kassa yang steril untuk membersihkan luka, dan jangan gunakan kapas, karena serat pada kapas justru akan menempel pada permukaan luka dan menjadi sumber infeksi.

Baca Juga: Dapat Melukai Organ Intim, Ini 3 Bahaya di Balik Pemakaian Tisu Toilet

Jangan sekali-sekali membersihkan luka dengan cara digosok atau digesek, lalukan dengan gerakan memukul pelan atau tap.

Karena gerakan menggesek akan menyebabkan luka atau lecet menjadi tambah parah.

Setelah sudah dipastikan bersih, maka penting untuk mengoleskan antibiotic kepada luka sesuai dengan anjuran dokter.

Sebelumnya, pastikan tangan Anda bersih karena tangan yang kotor akan mempermudah infeksi.

Jika luka tidak berpotensi terkena kotoran secara langsung, maka biarkanlah luka terbuka agar cepat kering dan pulih.

Baca Juga: Mitos atau Fakta, Hobi Bersepeda Bisa Ganggu Fungsi Seksual Pria?