Bagikan :
:quality(50)/photo/2019/12/04/644241485.jpg)
Sedangkan terkait dengan durasinya, dr. Santi memberikan cara yang mudah yaitu dengan dua kali menyanyian lagu ‘Happy Birthday’.
“Dua kali lagu ‘happy birthday’ atau minimal 20 detik, jadi kalau malas nyanyi ya hitung saja,” jelas dr. Santi.
Terkait dengan bagian tangan yang harus dicuci, pihaknya menyebutkan, telapak tangan, punggung tangan, jari, sela jari, pergelangan tangan, dan yang tak kalah pentingnya adalah bagian bawah kuku.
Baca Juga: Waspada! Vitamin C dan Soft Drink Dapat Sebabkan Batu Ginjal
Setelah menguasai cara mencuci tangan yang benar dengan durasi yang tepat juga, hal selanjutnya yang harus diperhatikan adalah mencuci tangan harus dengan sabun.
“Penting dengan sabun, dan kalau bisa airnya air hangat yang mengalir,” tambah dr. Santi.
Mengapa harus mengalir? Karena jika tidak, bakteri atau virus akan mengumpul lagi di air tersebut dan justru akan menempel kembali ke tangan.
Memiliki kebiasaan mencuci tangan dengan tepat akan membantu kita untuk terhindar dari berbagai penyakit.
Baca Juga: Apa Perbedaan Batu Ginjal dengan Kencing Batu? Begini Penjelasannya
:quality(50)/photo/2024/11/21/img_9665jpeg-20241121040248.jpeg)
:quality(50)/photo/2024/11/22/img-20241122-wa0025jpg-20241122035943.jpg)
:quality(50)/photo/2024/11/22/hari_guru_nasional_2024_17315604-20241122123103.jpg)
:quality(50)/photo/2024/11/20/logo-hari-guru-nasional-2024jpg-20241120014030.jpg){kind=logo}