Sonora.ID - Memasuki masa liburan Natal dan Tahun Baru banyak warga Ibu Kota yang sudah berpergian atau mudik ke kampung halamannya.

Tak jarang dari mereka yang memilih menggunakan perjalanan darat dengan menggunakan kendaraan pribadi atau angkutan darat.

Namun, salah satu resiko melakukan perjalanan darat adalah munculnya keluhan mual khususnya pada saat melewati jalan atau tol yang bergelombang.

Untuk itu, menjadi hal yang krusial bagi pengendara kendaraan atau penumpangnya untuk bisa menemukan cara agar mudik terasa nyaman tanpa adanya rasa mual.

Baca Juga: Kecelakaan Sentuh Angka 70 Persen, Menteri Perhubungan Tak Sarankan Mudik Naik Motor

Posisi Duduk yang Nyaman

Cara pertama yang sederhana namun sangat penting adalah untuk menemukan posisi duduk yang nyaman dan aman.

Posisi duduk yang ideal adalah yang menghadap atau searah dengan laju kendaraan, jangan memilih tempat duduk yang justru berlawanan dengan laju kendaraan.

Kemudian hindari menatap benda yang bergerak seperi kendaraan lain, dll, namun sebaliknya Anda bisa memandang benda statis seperti langit, gunung, atau sawah yang ada di depan kendaraan Anda.

Karena menatap obyek yang bergerak dapat memicu Anda merasa mual.

Baca Juga: Kabar Gembira bagi Calon Pemudik, Tol Pandaan – Malang Seksi V Segera Beroperasi

Jangan Membaca atau Menonton

Tak sedikit pemudik yang memilih membunuh waktu dengan cara membaca atau bermain ponselnya, namun justru cara ini lah yang membuat mual.

Hal tersebut dilatarbelakangi oleh posisi kepala yang cenderung menunduk pada saat membaca, menonton, atau bermain ponsel, dan beberapa alasan lainnya.

Maka, Anda bisa alihkan dengan melihat hal-hal di luar kendaraan Anda, atau mengobrol bersama dengan partner mudik Anda.

Atau Anda juga bisa membunuh waktu dengan cara beristirahat atau tidur sehingga Anda pun tidak merasakan guncangan dalam kendaraan.

Baca Juga: TNI Menjamin Perayaan Natal 2019 dan Tahun Baru 2020 Akan Aman

Memijat Tangan

Cara ini mungkin cara yang paling asing yang jarang dilakukan oleh para pemudik karena memang cara ini tidak banyak diketahui oleh masyarakat.

Mintalah bantuan partner mudik Anda untuk mengepalkan dan melemaskan jemari tangan dan kaki Anda secara berulang-ulang.

Cara ini bisa membantu menaikan peredaran darah, dan dipercaya bisa membantu menghilangkan rasa pusing yang biasanya akan berakhir dengan rasa mual.

Cara lain adalah dengan melakukan pijatan ringan ada jemari dan telapak tangan Anda.

Selamat mencoba dan selamat mudik!

Baca Juga: Jelang Musim Liburan Natal dan Tahun Baru Polisi Musnahkan 218Kg Ganja