Bawang putih

Bawang putih memiliki sifat antibakteri. Namun, cara terbaik untuk mendapatkan manfaat bawang putih sebagai obat alami sakit tenggorokan adalah dengan mengunyahnya.

Ketika bawang hancur, ia akan melepaskan senyawa allicin yang bersifat antibakteri, antijamur, dan antivirus.

Apabila tidak bisa mengunyah secara mentah, Anda bisa mencampurnya dengan madu, minyak zaitun, atau di jus.

Baca Juga: Wajib Tau, Gejala Infeksi Virus Corona Dapat Dikenali Dari Jenis Batuk

Minum air jahe

Jahe bisa membantu membunuh bakteri dan menyapu lendir yang membuat tenggorokan tak nyaman.

Makan buah pisang

Pisang kaya akan vitamin, vitamin B6, kalium, dan kalsium yang penting untuk meningkatkan kekebalan tubuh dalam melawan virus dan bakteri penyebab radang serta batuk.

Minum banyak air mineral

Apabila tubuh terhidrasi maka tubuh mampu melawan infeksi. Maka dari itu, yang paling penting adalah pastikan Anda cukup meminum air mineral agar tenggorokan senantiasa lembab dan iritasi di tenggorokan tidak semakin parah.

Baca Juga: Bahaya, Jangan Sepelekan Flu dan Batuk! Sebaiknya Lakukan Ini Segera

Jangan coba-coba cara mengobati radang tenggorokan sendiri dengan meminum antibiotik tanpa resep dokter, Bisa saja ada risiko alergi terhadap salah satu jenis antibiotik yang tidak diketahui.