Sonora.ID - Pernahkah Anda dimarahi oleh orangtua atau kerabat karena terlalu sering minum es sehingga menimbulkan batuk dan pilek?

Jika ya, rupanya anggapan minum es bisa menyebabkan batuk dan pilek adalah kurang benar.

Menurut dr. Dien Kalbu Ady RS PKU Muhammadiyah Surakarta menyebutkan bahwa batuk pilek tak ada sama sekali korelasinya dengan minum es.

Dirinya meluruskan jika minum es dan makan makanan dingin hanya akan memperparah kondisi seseorang yang sudah terkena penyakit flu dan batuk.

"Maka dari itu biasanya dokter akan memberikan edukasi bila sedang batuk pilek jangan minum es atau dingin," jelas Dien saat diwawancara Kompas.com.

Pada dasarnya, batuk pilek atau common cold disebabkan karena adanya infeksi virus ringan.

Virus tersebut menyerang organ hidung dan tenggorokan.

Baca Juga: Bahaya, Jangan Sepelekan Flu dan Batuk! Sebaiknya Lakukan Ini Segera

Mereka yang memiliki kondisi stamina tubuh lemah, akan sangat mudah terinfeksi virus ini.

"Seseorang yang sedang dalam kondisi daya tahan tubuh lemah, rentan baginya terkena gejala batuk pilek," jelas Dien.

Dien menyebutkan jika penularan batuk dan pilek bisa terjadi secara tidak langsung melalui sentuhan tangan ke benda yang telah terpapar virus.

Tanpa sadar, tangan tersebut kemudian menyentuh mulut atau hidung sehingga virus masuk masuk ke dalam tubuh.

Bagi seseorang yang sudah terken batuk dan pilek sebaiknya melakukan istirahat yang cukup.

Karena termasuk kedalam infeksi virus yang ringan, penderita penyakit ini dianjurkan untuk mengonsumsi air mineral untuk mengganti cairan tubuh yang hilang.

"Selain itu, baik bagi penderita untuk mengonsumsi makanan yang kaya akan serat dan rendah lemak. Hindari gorengan," terang Dien.

Lebih lanjut, dirinya menyarankan untuk selalu menggunakan masker ketika berada di tempat yang dinilai rawan terhadap penularan virus batuk dan pilek.

Baca Juga: Hati-Hati, Hirup Ingus Anak Saat Pilek Sebabkan Rongga Hidung Rusak

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Benarkah Sering Minum Es Sebabkan Batuk dan Pilek?"