Lakukan pemeriksaan mata secara rutin

Lensa yang terlalu longgar atau kencang bisa menyebabkan gangguan mata. Oleh karena itu, pilihlah lensa yang cocok.

Lensa kontak yang biasa dipakai dapat berubah seiring waktu. Mungkin hal ini tidak banyak diketahui.

"Sebaiknya, lakukan pemeriksaan tahunan untuk menentukan ukuran lensa yang sesuai," saran Goshe.

Baca Juga: Cara Menghilangkan Mata Panda Dengan Masker Alami Kentang dan Tomat

Hindari berganti-ganti dokter mata

Berganti-ganti dokter mata akan menyulitkan kita untuk menentukan kondisi mata kita dari waktu ke waktu.

Jika ada gangguan penglihatan, Goshe menyarankan agar kita berkonsultasi ke dokter mata yang sama agar riwayat kesehatan mata kita terlihat dan terjaga.

Hati-hati memakai kontak lensa yang kadaluawarsa

Lensa kontak memiliki masa kedaluwarsa atau masa pakai. Jika sudah melewati masa pakai, sebaiknya kita harus menggantinya.

Baca Juga: 5 Manfaat Kantong Teh Celup Bekas untuk Mata, Bisa Usir Mata Panda

"Banyak orang memakai lensa kontak kedaluwarsa sampai merasa perlu menggantinya. Padahal, hal itu bisa mengakibatkan masalah besar," ucap Goshe.

Memakai lensa kontak kedaluwarsa bisa mengakibatkan abrasi pada kornea atau penumpukan bakteri di bagian dalam lensa.

"Jika lensa kontak yang Anda pakai dirancang untuk diganti setiap dua minggu, Anda harus menggantinya sesuai batas waktu tersebut," ucap Goshe.