Bagikan :
:quality(50)/photo/2020/07/14/3620622866.jpg)
Telur
Siapa sangka jika telur ternyata adalah salah satu bahan yang cukup berbahaya jika kita tak tahu cara memasaknya.
Memasak telur yang dicampurkan dengan nasi goreng mungkin telur itu tak akan berpengaruh banyak.
Tapi, ini akan menjadi masalah ketika kita memasak telur terpisah dengan nasi goreng, apalagi jika menggunakan minyak yang berlebih untuk membuat telur.
Ketika kita memasak telur dengan minyak yang banyak, ini akan menyebabkan tingkat kolesterol meningkat tajam bahkan membuat kalori yang kita makan dengan nasi goreng menjadi lebih tinggi.
Alhasil, bukan hanya kolesterol yang tinggi tapi juga cepat begah!
Baca Juga: Letakkan Bawang Putih di Telinga Bisa Timbulkan Hal 'Ajaib' Ini Loh!
Kecap asin
Meski membuat nasi goreng menjadi lebih gurih dan nikmat, memasak nasi goreng tanpa kecap asin akan lebih baik daripada harus menggunakannya.
Kecap asin memiliki kandungan sodium yang sangat tinggi, sehingga tak baik untuk kesehatan tubuh.
Satu sendok makan kecap asin saja sudah terdapat hampir 900 mg sodium dan dalam satu sendok makan kecap ikan terdapat 1.400 mg sodium.
Padahal, tubuh manusia hanya dibolehkan makan 1.500 mg sodium dalam sehari.
Dengan kata lain, memakai banyak kecap asin sama saja membuat kita makan banyak sodium yang artinya bisa meningkatkan risiko penyakit jantung dan stroke.
Kalau sudah begini, pastikan kita hanya menggunakan maksimal 1 sdm kecap asin atau kecap ikan dalam sehari ya!
Baca Juga: Siapa Sangka Meletakkan Selembar Kertas di Pintu Kulkas Akan Mendapatkan Hal 'Ajaib' Ini
Artikel ini telah tayang di cewekbanget.grid.id dengan judul Bisa Sebabkan Kematian, Hindari Makan Nasi Goreng Bersama 3 Bahan Ini!
:quality(50)/photo/2024/12/22/32133_es-telerjpg-20241222083042.jpg)
:quality(50)/photo/2022/11/14/hyeri-smilejpg-20221114105357.jpg)
:quality(50)/photo/2024/11/12/20240513_ilustrasi-zodiak-paling-20241112105419.jpg)
:quality(50)/photo/2024/12/22/hq720-64jpg-20241222071816.jpg)