Sonora.ID - Gairah seksual menjadi salah satu kunci untuk bisa memiliki kehidupan seksual yang sehat dan menyenangkan bersama dengan suami atau istri.

Namun sayangnya, menjaga gairah seksual untuk tetap pada porsinya menjadi tantangan bagi sebagian orang atau pasangan.

Tak hanya dirasakan oleh wanita, namun tak jarang juga pria yang mengalami libido yang menurun, hal ini pun disebabkan oleh banyak faktor.

Pakar kesehatan dan dokter Tasneem Bhatia menyatakan bahwa libido ini bisa berkurang akibat konsumsi makanan yang tidak tepat.

Baca Juga: Dijamin Berhasil, Ini 5 Ramuan Herbal untuk Sembuhkan Disfungsi Ereksi

Berikut ini adalah 3 makanan yang bisa menyebabkan libido pada pria menurun jika sering dikonsumsi.

Udang

Seafood menjadi salah satu makanan yang memiliki banyak penggemar, termasuk udang, namun ternyata udang bukan menjadi makanan yang baik dalam kehidupan seksual.

Pasalnya, berbagai tes menyatakan bahwa banyak udang yang disemprot untuk membantu menjaga warna, sedangkan hal tersebut meningkatkan estrogen dan menurunkan testosteron.

Pada tahun 2015, diketahui bahwa 20 persen dari udang beku positif mengandung bakter, yang dapat menyebabkan keracunan makanan dan berakhir pada turunnya libido pada pria.

Bahkan 60 persen dari udang mentang dinyatakan mengandung 1 dari 4 jenis bakteri yang pastinya bisa memengaruhi hubungan seks.

Baca Juga: Jadi Favorit Banyak Orang, Es Krim Ternyata Bisa Tingkatkan Libido

Stroberi

Salah satu buah yang berada di posisi teratas dalam buah dan sayuran yang paling banyak mengandung pestisida adalah stroberi.

Selain risiko kesehatan seperti cacat lahir hingga kanker, ternyata hal tersebut juga berakibat fatal falam kehidupan suami istri.

Bagaimana tidak? Pestisida ini adalah pengganggu endokrin yang bisa meningkatkan estrogen dan menurunkan testosteron, sehingga libido pria cenderung akan menurun.

Baca Juga: Gairah Seks Menurun dan Loyo? Kembalikan Libido dengan Makan Seafood!

Popcorn Microwave

Camilan untuk nonton film yang sangat mudah didapatkan dan mudah dibuat adalah popcorn microwave.

Namun, ternyata popcorn asin tersebut memiliki dampak negatif dalam stamina dan libido pria saat berhubungan intim

Lapisan pada kemasan popcorn microwave tersebut mengandung asam perfluorooctanoic yang dapat menurunkan hormon pria.

Bahkan tak hanya menurunkan gairah berhubungan intim, namun mengonsumsi popcorn microwave juga berpengaruh pada kesuburan perempuan.

Baca Juga: Berhubungan Seks Saat Haid Tak Berbahaya dan Diperbolehkan, Asalkan...