Sonora.ID - Anda pasti sudah tak asing lagi dengan daun singkong.

Daun yang sering ditemui di nasi padang ini ternyata salah satu bahan makanan yang sering dijadikan lalapan oleh orang Indonesia.

Daun singkong memiliki banyak manfaat untuk tubuh, salah satunya untuk ibu hamil.

Kandungan nutrisi daun singkong juga bisa sangat beragam mulai dari protein, serat, vitamin B1, viatamin B2, besi, seng, kalsium dan banyak lagi.

Berikut beberapa manfaat dari daun singkong seperti yang dikutip dari fitforthesoul:

Baca Juga: Wadidaw! Daun Singkong Ternyata Berbahaya Jika Dikonsumsi Berlebihan, Salah Satunya Adanya Sianida

Bermanfaat untuk ibu hamil

Daun singkong sangat baik untuk ibu hamil,

Sebab, kandungan zat besi yang tinggi pada daun singkong sangat ampuh untuk mengatasi masalah anemia pada ibu hamil.

Atasi demam dan pusing

Untuk Anda yang demam atau pusing, Anda bisa mengambil 3 lembar daun singkong dan tumbuk halus kemudian kompres ke bagian dahi.

Baca Juga: Sering Dilakukan, Ternyata Minum Air Putih Setelah Makan Bisa Sebabkan Risiko Penyakit Ini!

Diare

Daun singkong dipercaya dapat menyembuhkan diare.

Caranya dengan direbus, ambil 7 lembar daun singkong dan rebus dengan 4 gelas air.

Setelah direbus biarkan sedikit lama sampai kira-kira tersisa 2 gelas air rebusan daun singkong.

Pastikan Anda menyaring ari rebusan daun singkong terlebih dahulu sebelum dikonsumsi.

Baca Juga: Angkat Kaki Sebelum Tidur, Bisa Datangkan Segudang Manfaat Menakjubkan

Mata kabur

Mengonsumsi daun singkong dapat meringankan seseorang yang mengalami mata kabur.

Anda bisa mengolahnya dengan tambahan garam dan bawang putih saat direbus.

Makan daun singkong seperti biasa atau tambahkan sebagai menu saat makan dengan nasi putih.

Tingkatkan nafsu makan

Daun singkong yang rebus bersamaan dengan garam dan bawang putih dipercaya dapat meningkatkan nafsu makan.

Baca Juga: Hobi Makan Bawang Goreng? Ternyata Bisa Bantu Cegah Kanker

Artikel ini telah tayang di nakita.grid.id dengan judul Berikut 5 Manfaat Ramuan Daun Singkong yang Ampuh untuk Kesehatan dan Ibu Hamil.