Sonora.ID – Semenjak pandemi, masker kini menjadi barang yang wajib digunakan dan dibawa kemana pun kita pergi, agar virus-virus tidak menjangkit tubuh kita.

Masker yang kita gunakan sehari-hari ini harus rajin dicuci, karena memakai masker yang kotor bisa menyebabkan gangguan kesehatan, lho!

Masker yang kotor bisa menimbulkan jerawat di bagian yang tertutup masker, seperti dagu.

Selain itu, beberapa orang diketahui menderita sakit tenggorokan setelah memakai masker dalam jangka waktu yang lama dan tidak mencucinya.

Baca Juga: Jangan Sembarangan! Ini Syarat Mutu Masker Bahan Kain Menurut SNI

Menurut dokter pengobatan keluarga Neha Vyas, MD, sakit tenggorokan ini bisa terjadi karena masker yang kotor penuh dengan kuman dan beberapa variabel lainnya yang bisa membuat sakit tenggorokan.

"Sakit tenggorokan bisa disebabkan oleh virus, bakteri, atau penyebab iritasi lingkungan. Bisa juga disebabkan oleh ketegangan vokal (terlalu banyak menggunakan suara), udara kering, atau kondisi yang disebut refluks gastroesofageal, atau Gerd,” kata Vyas dikutip dari Kompas.com.

Dalam berbagai kondisi, kita memang bisa mengalami sakit tenggorokan, namun orang yang sistem kekebalan tubuhnya lemah, penderita alergi, dan pekerja dengan suara keras sangat rentan.

Baca Juga: Ganjar Pranowo dan Satpol PP Semarang Lakukan Operasi Pemeriksaan Masker

Bagaimana masker bisa sebabkan sakit tenggorokan?

“Pemakai masker sering kali membuat orang harus berbicara lebih keras agar bisa didengar orang lain. Ini dapat menyebabkan ketegangan vokal,” kata Dr. Vyas.

Selain itu, lanjut Vyas, mungkin dari virus atau kuman yang berada di masker itu. Ketika masker kotor kita kenakan, kita menjadi menghirup bakteri dan virus yang terperangkap di dalamnya.

Dr. Vyas mengatakan sebaiknya kita membatasi menyentuh atau melepas masker, dan pastikan tangan bersih ketika melepas masker.

Baca Juga: TP PKK Provinsi Kalsel Serahkan 50.000 Masker Untuk Masyarakat Kabupaten Banjar

Cara membersihkan masker dari kain

Berikut beberapa tips membersihkan masker:

• Kamu bisa mencuci masker dengan mencampurnya dengan cucian yang lain di mesin cuci.
• Gunakan deterjen biasa dan pengaturan air hangat yang sesuai untuk kain dari masker itu sendiri. 
• Jika dicuci dengan tangan, gunakan pemutih pakaian untuk mendisinfeksi masker. Rendam sekitar 5 menit. Sebaiknya mencuci di luar ruangan atau ruang yang memiliki ventilasi yang baik saat menggunakan pemutih.
• Pastikan masker dijemur sampai kering, akan lebih baik jika dijemur di bawah sinar matahari langsung.