Melansir dari laman Boldsky, berikut sejumlah manfaat biji semangka untuk kesehatan:

• Beberapa penelitian menunjukkan, semangka dapat melancarkan sirkulasi darah sehingga membantu masalah disfungsi ereksi.
• Biji semangka dapat meningkatkan imunitas atau daya tahan tubuh, karena mengandung magnesium.
• Antioksidan dalam biji semangka dapat memperlambat proses penuaan dan menjaga kulit tetap sehat.
• Biji semangka mampu mengontrol tekanan darah karena mengandung senyawa arginine.
• Biji semangka dipercaya dapat mengontrol kadar gula darah.
• Kandungan magnesiumnya pada biji semangka bermanfaat untuk melindungi jantung dan mengurangi risiko serangan jantung.
• Biji semangka yang berbentuk pipih ini juga dipercaya dapat mempercepat proses pemulihan ketika sakit. Akan tetapi, konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter.
• Biji semangka yang diseduh dapat membantu mengobati edema.
• Bagi pria, kandungan lycopene sebagai antioksidan dapat meningkatkan libido.

Baca Juga: Banyak Dicari Orang, Ini Segudang Manfaat yang Dimiliki Terong Ungu

Jika kamu tertarik untuk mencoba, biji semangka direbus terlebih dahulu lalu airnya baru diminum.

Perlu diperhatikan, meski memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, kamu tidak disarankan mengonsumsinya dalam dua hari berturut-turut.

Nah, itu dia sederet manfaat biji semangka yang sayang untuk dilewatkan.

TERKINI

Resep Putu Ayu Tepung 1/2 Kg yang Paling Nikmat dan Praktis!

22 November 2024 09:30 WIB

3 Zodiak Paling Beruntung Besok 23 November 2024, Siap-siap Dapat Duit Segepok

22 November 2024 09:30 WIB

3 Zodiak Dapat Hoki Beruntun di 23-24 November 2024, Jackpot Rezeki Nomplok

22 November 2024 09:00 WIB

Kunci Jawaban IPS Kelas 7 Halaman 152 Kurikulum Merdeka

22 November 2024 08:45 WIB