Sonora.ID - Tidur sangat penting untuk kesehatan. Posisi Anda saat tidur sama pentingnya dengan kualitas tidur, kesehatan, dan hubungan Anda jika Anda berbagi tempat tidur dengan pasangan.

Menurut dr Diana Gall MD, posisi tidur Anda bisa menunjukkan hubungan rumah tangga yang bahagia atau mungkin menandakan masalah emosional yang tidak terucapkan.

Melansir Healthline, berikut 5 posisi tidur yang dapat mengungkap hubunganmu dan pasangan.

1. Spooning

Salah satu posisi tidur pasangan yang paling terkenal adalah spooning (menyendok). Posisi ini melibatkan satu orang yang bertindak sebagai "sendok besar", merangkul pasangannya dalam pelukan ke samping.

Baca Juga: Mengangkat Pantat Usai Berhubungan Seksual Bikin Cepat Hamil, Mitos atau Fakta?

"Ini bisa menjadi kenyamanan bagi banyak orang yang begitu dekat dengan pasangan mereka," kata Dr. Gall. “Sendok besar” diartikan sebagai sifat melindungi pasangannya, menggunakan tubuhnya untuk menciptakan lingkungan yang aman.

2. Tatap muka terikat

Posisi tidur yang cukup jelas, ini melibatkan kedua orang saling berhadapan dengan kepala pada tingkat yang sama dan tubuh mereka saling terkait.

Tidur dengan cara ini menunjukkan bahwa kedua individu sangat dekat dan umumnya bahagia dalam hubungan mereka.

Tapi, sejujurnya, ini mungkin tidak ideal untuk tidur malam yang nyenyak. Lagi pula, siapa yang ingin seseorang menghirup wajah pasangannya selama semalaman?

3. Tatap muka tidak terikat

Jika Anda tidur saling berhadapan tetapi tidak menyentuh, beberapa orang percaya mungkin ada masalah dalam hubungan tersebut. Kedua pasangan mungkin menginginkan perhatian satu sama lain, tetapi gagal memberikannya.

Untuk mengatasi hal ini, para ahli merekomendasikan untuk memprioritaskan mendengarkan satu sama lain dan bersikap terbuka serta jujur ​​tentang perasaan Anda.

Namun, itu juga bisa dibaca sebagai posisi lain yang disebut bicara bantal. Ini adalah tanda bahwa Anda adalah orang yang dekat dan terbuka untuk berbagi sesuatu dengan satu sama lain.

 

4. Membelakangi pasangan

Tidur saling membelakangi dengan jarak di antaranya dapat menunjukkan koneksi dan kemandirian dalam hubungan. (Plus, Anda mungkin bisa tidur nyenyak.)

Tetapi jika Anda tiba-tiba beralih dari posisi yang lebih intim ke posisi ini, Anda mungkin perlu mengobrol dengan pasangan Anda tentang ruang yang baru dikembangkan.

Postur pecinta kebebasan dapat bermanfaat bagi tubuh karena mengurangi tekanan pada organ dalam. Namun, hal itu juga dapat berdampak buruk pada punggung bawah dan bahu.

5. Craddle

posisi yang praktis seperti cherubic ini melihat satu orang tidur telentang sementara yang lain menyandarkan kepala di dada orang pertama. Kaki dan lengan juga sering “berpelukan”.

Sama seperti spooning, posisi ini dianggap sebagai postur pelindung dengan sentuhan tambahan gairah.

Namun kenyataannya posisi ini sangat tidak nyaman untuk pasangan yang melentangkan tangannya sebagai bantalan. Ia mungkin akan berakhir dengan anggota tubuh yang kaku atau mati rasa.