Sonora.ID - Masturbasi adalah cara yang alami ketika seseorang merasakan kesenangan, dan melepaskan ketegangan seksual yang menumpuk. Hal itu terjadi di antara orang-orang dari semua latar belakang, jenis kelamin, dan ras.

Terlepas dari mitosnya, sebenarnya tidak ada efek samping masturbasi yang membahayakan secara fisik.

Melansir Healthline, masturbasi berlebihan dapat merusak hubungan dan kehidupan sehari-hari Anda. Selain itu, masturbasi adalah tindakan yang normal dan sehat.

Pria yang terlalu sering masturbasi akan mudah merasa lelah. Selain itu, biasanya mereka akan mengeluhkan lutut terasa kaku dan selalu ada bunyi 'krek'. Lalu benarkah keluhan itu disebabkan karena masturbasi?

Baca Juga: Masturbasi Saat Menstruasi, Amankah? Begini Penjelasannya

Dr Luluk Maya Savora dari Ammara Beauty Clinic Apartemen Bellagio, Kuningan, Jakarta, mengatakan, kegiatan masturbasi sama sekali tak ada hubungannya dengan lutut kopong.

“Itu hanya mitos belaka. Lutut kopong biasanya terjadi karena terkikisnya sendi di lutut akibat gesekan yang berlangsung secara terus-menerus,” ujar Luluk seperti dikutip dari Tribunnews.com, Rabu (14/10/2020).

Ia menjelaskan, ada banyak penyebab lutut kopong seperti pengeroposan tulang, pengapuran sendi dan bisa juga akibat cedera.

Hal itu bisa terjadi karena adanya kecelakaan yang mengakibatkan keseleo, terlalu sering berolahraga, atau bahkan bekerja terlalu berat.

“Cara kerja sendi lutut umumnya seperti gerakan engsel yang mulus, namun jika terjadi gangguan, bisa terasa seperti berbunyi. Akibatnya, jalan menjadi pincang dan dengkul atau kaki seperti huruf X atau O,” lanjut dia.

Luluk menambahkan, keluhan ini biasanya lebih sering dirasakan oleh perempuan dibandingkan laki-laki.

Jadi, tak ada kaitannya sama sekali antara masturbasi dengan lutut kopong.

Dia menyarankan untuk lebih banyak mengonsumsi kalsium yang cukup guna menjaga asupan nutrisi.

Di sisi lain, masturbasi juga memiliki manfaat yang perlu diketahui. Penelitian dan laporan anekdot menunjukkan bahwa rangsangan seksual, termasuk rangsangan melalui masturbasi, dapat membantu Anda:

• meredakan stres yang menumpuk
• tidur lebih baik
• meningkatkan mood Anda
• rileks
• merasakan kesenangan
• meredakan kram
• melepaskan ketegangan seksual
• berhubungan seks lebih baik
• lebih memahami keinginan dan kebutuhan Anda

TERKINI

Lirik Lagu 'Kitchen' – SZA, Lengkap dengan Terjemahan Bahasa Indonesia

23 Desember 2024 15:19 WIB

60 Ucapan Selamat Natal untuk Sahabat, Sarat Doa dan Harapan

23 Desember 2024 15:15 WIB

Ramalan Shio Besok, 24 Desember 2024: Shio Naga, Ular, Monyet, Anjing, Babi

23 Desember 2024 15:08 WIB

3 Khotbah Natal Sederhana, Penuh Cinta Kasih dan Menyentuh Hati

23 Desember 2024 14:51 WIB