Sonora.ID - Mengkonsumsi mie dengan telor adalah salah satu 'cemilan' berat yang paling disukai oleh sebagian penduduk Indonesia.

Selain gampang dalam pembuatannya paduan mie dan telor adalah bentuk dari kesempurnaan rasa saat berada di lidah.

Sayangnya beredar isu mengenai makanan yang mampu menggoyang lidah ini. Kabarnya mengkonsumsi mie dan telor yang bersamaan akan menimbulkan jerawat.

Benarkah mengkonsumsi mie instan bercampur dengan mie dapat menyebabkan timbulnya jerawat pada kondisi tertentu?

Baca Juga: Jangan Berikan Daun Salam Pada Wanita Hamil dan Menyusui atau Akibatnya Akan Fatal

Seorang Ahli kecantikan, dr Ika mengatakan bahwa isu tersebut tidak sepenuhnya benar. Pasalnya jerawat dapat timbul karena berbagai faktor.

"Jerawat itu penyebabnya kompleks, tidak hanya dari makanan saja. Tetapi  dapat terjadi dari hormonal dan juga psikis atau stres bahkan faktor genetik," jelas dr Ika seperti dikutip SonoraID melalui akun TikToknya.

Sementara, menurut dr Ika makanan memang mampu menjadi salah satu faktor penyebab tumbuhnya jerawat.

Baca Juga: Viral di TikTok Masker dari Daun Kelor Mampu Hilangkan Flek Hitam, Dokter: Bisa Alergi Hingga Iritasi

Hal tersebut terjadi lantaran adanya indeks glucolic yang tinggi (gula yang tinggi di dalam tubuh dapat memicu peradangan), salah satunya adalah mie," tuturnya

 

dr Ika juga menjelaskan bahwa mengkonsumsi mie dan telor sebenarnya diperbolehkan, namun tidak dilakukan terlalu sering.

Dirinya juga menghimbau kepada masyarakat untuk memperhatikan takaran dan jumlah konsumsi mie agar tidak terjadi penumpukan lemak yang memicu peradangan.

Sementara mengkonsumsi telur tidak akan membuat Anda terkena jerawat, namun hal ini akan berlaku jika Anda memiliki alergi.

Kemudian, dr Ika juga menuturkan bahwa ada baiknya untuk yang memiliki muka berjerawat agar menghindari makanan yang terlalu manis.

Sementara ada baiknya untuk memperbanyak konsumsi sayuran hijau. buah dan air putih.

Baca Juga: Jangan Sembarangan Gunakan Krim Dengan Kode 'K' Berwarna Merah, Dokter: Bisa Sebabkan Ochronosis