Banjarbaru, Sonora.ID – Aktivitas yang padat sebagai Penjabat Sementara Wali Kota Banjarbaru, rupanya tak membuat Bernhard E. Rondonuwu melupakan pentingnya menjaga kesehatan.

Apalagi di tengah situasi pandemi Covid-19 seperti saat ini, kesehatan menjadi aset yang paling penting untuk dijaga agar tetap dapat menyelesaikan tanggung jawab yang diemban.

Salah satu yang kerap dilakukan Bernhard adalah jalan santai, yang juga kerap jadi pilihan masyarakat untuk menjaga kondisi tubuh.

Baca Juga: Dua SKPD Pemko Banjabaru Lolos Verifikasi Zona Integritas KemenPAN-RB

Selain mudah dilakukan, tak perlu waktu lama ataupun biaya mahal.

Ia mengatakan bahwa jalan santai memberikan efek menyehatkan badan yang juga berdampak positif untuk mengurangi stres dan kecemasan.

Mengingat sebagai pejabat dengan tanggung jawab yang besar, stres dan kecemasan sangat rentan muncul yang nantinya berpengaruh pada imunitas tubuh yang mudah menurun.

Baca Juga: Pjs Wali Kota Banjarbaru Diundang Sosialisasi Gakkum Prokes Balangan

“Olahraga gerak jalan bisa menjadi pilihan yang tepat, karena tak hanya menghilangkan kebosanan, olahraga ini juga akan membantu mengurangi stres dan cemas yang dirasakan,” tuturnya yang juga menjabat Direktur Satuan Polisi Pamong Praja dan Linmas Kemendagri ini.

Selain melakukan olahraga ringan di seputaran Kantor Wali Kota Banjarbaru di Lapangan Murjani, Ia juga memanfaatkan kesempatan itu untuk berbincang dengan para kepala dinas terkait apa yang sedang dihadapi saat ini.

Baca Juga: Kunjungan ke Tapin, Pjs Wali Kota Banjarbaru Pimpin Apel Kesiapsiagaan Covid-19

Termasuk mengamati situasi di sekitar lokasi perkantoran yang merupakan pusat aktivitas masyarakat Kota Banjarbaru.

Bahkan Bernhard menyempatkan diri melihat penyemprotan atau fogging yang dilakukan salah satu dealer mobil di Kalimantan Selatan yang pada saat itu berada di lokasi dekatnya beraktivitas.

Baca Juga: Wafat Senin Dini Hari, Ini Pesan Terakhir Nadjmi Kepada Sang Wakil