Sonora.ID – Vokalis grup band GIGI, Armand Maulana, memang memiliki paras yang nampak awet muda. Ia sendiri kebingungan ketika ditanya resep awet mudanya.

Meskipun kini Armand Maulana sudah menginjak usia 49 tahun, namun dirinya masih terlihat muda dan masih bersemangat.

Suami dari Dewi Gita ini akhirnya memberikan sedikit tips awet muda yang selama ini dilakukannya melalui kanal YouTube milik penyanyi Judika.

Baca Juga: Saudara Armand Maulana Sukses Bikin Anang dan Ari Lasso Berdebat

Berikut ini tips awet muda Armand Maulana:

Olahraga dan 10 tahun diet gorengan

Meskipun Armand tidak memiliki treatment khusus agar terlihat awet muda, namun ia mengungkapkan beberapa hal yang ia lakukan agar terlihat awet muda.

Ia mengaku hanya melakukan olahraga rutin dan sempat melakukan diet memakan gorengan selama 10 tahun.

Baca Juga: Chord Gitar 'Perjalanan Cinta' By Armand Maulana Ft Dewi Gita

"Olahraga iya gue jalanin, makan iya, biasa ajalah. 10 tahun tuh gue diet ketat, enggak gorengan," kata Armand Maulana.

Hindari rokok dan alkohol

Tidak bisa dipungkiri lagi bahwa dunia hiburan khususnya di dunia musik biasanya tidak jauh dari rokok dan minuman beralkohol.

Namun, selama Armand Maulana berkarier di dunia musik, ia mengaku selalu menghindari untuk merokok dan minum alkohol.

"Mungkin ya, gue bukannya dokter nih, emang gue tuh dari dulu belum pernah merokok. Terus gue belum pernah minum alkohol, sekalipun," ucapnya.

Baca Juga: Umur 70 Tahun Bak 30 Tahun, Ini Rahasia Awet Muda Desainer Vera Wang

Armand Maulana sebenarnya pernah mencoba beberapa jenis rokok dan minuman beralkohol karena dorongan dari teman-temannya.

Meskipun ia pernah mencobanya, Armand mengaku secara terang-terangan bahwa dirinya tidak menemukan kenikmatan dari rokok dan minuman beralkohol.

Oleh karena itu, Armand Maulana tidak pernah lagi mencoba untuk mengonsumsi rokok maupun minuman beralkohol.

Baca Juga: Awet Muda Bak Luna Maya, 3 Skincare Anti-Aging Lokal yang Wajib Dicoba

"Misalnya Tequila apa segala macam, oke gue coba, gue enggaklah. Mendingan gue minuman soda aja deh, kalau enggak orange juice, buat gue ada rasa," kata Armand Maulana.

Ternyata, di balik kesibukannya dalam berkarier, Armand Maulana memiliki gaya hidup yang sehat sehingga ia bisa terlihat selalu awet muda hingga sekarang.