Sonora.ID - Bukan hanya karena biasaan atau kondisi yang nyaman, namun malas gerak alias mager ternyata juga bisa disebabkan oleh asupan makanan.

Pasalnya, ternyata banyak makanan yang bisa membuat seseorang menjadi mengantuk, malas, sehingga menghabiskan hari di atas kasur dan tidak produktif.

Berikut ini adalah 5 makanan yang patut dikurangi jumlah konsumsinya agar tetap bisa beraktivitas dengan semangat dan tidak membuang waktu.

Baca Juga: Jarang Keluar Kamar, Ini 3 Zodiak yang Paling Mager alias Malas Gerak

Gorengan

Makanan yang satu ini seakan menjadi salah satu makanan wajib pendamping sarapan, apa lagi jika sarapannya adalah nasi uduk.

Tapi sayangnya, ternyata gorengan juga lah yang menjadi dalang di balik kemageran Anda, karena makanan yang digoreng bisa membuat tubuh mudah lelah.

Sistem pencernaan harus bekerja ekstra untuk memproses semua lemak di dalamnya.

Baca Juga: Berhasil Turunkan Berat Badan Hanya Dengan Olahraga Merangkak, Begini Caranya

TERKINI

Ramalan Zodiak Besok 23 November 2024: Leo, Taurus, Gemini, Scorpio, Cancer

22 November 2024 10:57 WIB

Dispora Kaltim Fokus Tingkatkan Sinergi Program Kepemudaan di Tahun 2025

22 November 2024 10:45 WIB

3 Zodiak Paling Jaya Besok 23 November 2024, Dihantam Rezeki Emas Beruntun

22 November 2024 10:45 WIB

Profil, Biodata, dan Instagram (IG) Pemain Film Pantaskah Aku Berhijab

22 November 2024 10:40 WIB