Sonora.ID - Pernahkah Anda tiba-tiba merasa jet lag dan badan terasa sangat ringan? Jika iya bisa jadi Anda terkena vertigo.

Vertigo adalah suatu kondisi yang membuat penderitanya merasakan tubuhnya tidak seimbang dan sekelilingnya seolah berputar.

Melansir Medical News Today via Kompas.com, vertigo tidak dikatagorikan sebagai sebuah penyakit, melainkan suatu keadaan atau sinyal bahwa tubuh mengalami masalah kesehatan.

Penyebab vertigo beragram salah satunya bisa berasal dari masalah di telinga bagian dalam, otak, atau jalur saraf sensorik.

Baca Juga: 5 Efek Samping Yang Akan DIrasakan Tubuh Jika Mengkonsumsi Mentimun Secara Berlebihan

Vertigo pada umumnya bisa dialami semua orang. Namun, kebanyakan pengidap vertigo adalah kalangan orang lanjut usia (lansia) di atas 65 tahun.

Masalah kesehatan ini bisa bersifat sementara, dan bisa juga menetap atau kerap kambuh.

Gejala Vertigo

Bagi orang yang belum pernah mengalaminya, barangkali sulit membayangkan sakit vertigo itu seperti apa.

Para penderita acapkali mendeskripsikan vertigo seperti sensasi pusing sampai ruangan atau lingkungan sekitarnya terasa berputar-putar.

Selain merasakan pusing sampai sekelilingnya terasa berputar-putar, gejala vertigo yang dirasakan para penderitanya yakni:

Baca Juga: Orang Tua Wajib Tahu, 3 Cara Ini Mampu Cegah Stunting Pada Anak

- Tubuh terasa ringan seakan akan melayang

- Tubuh Tidak seimbang

- Mual dan muntah

- Nyeri atau Sakit kepala

- Terasa seperti sedang mabuk perjalanan

- Telinga berdengung atau tinitus

- Telinga terasa penuh atau bergemuruh

- Berkeringat

- Bola mata bergerak tak terkendali, biasanya dari satu sisi ke sisi lainnya

Baca Juga: 5 Buah Yang Mampu Turunkan Kadar Gula Darah Berlebih di Dalam Tubuh

Cara mengatasi vertigo sangat tergantung pada penyebabnya. Melansir WebMD via Kompas.com, kebanyakan vertigo bisa sembuh dengan sendirinya.

Hal ini disebabkan otak penderita mampu beradaptasi dengan perubahan telinga bagian dalam dan bisa mengatur keseimbangan.

Akan tetapi, beberapa kasus vertigo membutuhkan perawatan sebagai cara mengatasi vertigo, di antaranya:

Baca Juga: Mengenal Pengapuran Sendi Atau yang Sering Disebut Osteoarthritis

Rehabilitasi vestibular

Rehabilitasi vestibular disarankan untuk penderita yang vertigonya sering kumat. Terapi fisik ini bertujuan untuk membantu memperkuat sistem vestibular dengan cara melatih indera.

Sebagai informasi, sistem vestibular bertugas mengirimkan sinyal ke otak untuk mengontrol gerakan kepala dan tubuh yang terkait dengan gravitasi.

Baca Juga: Tak Banyak yang Tahu, Ternyata Ini Fungsi Puting di Tubuh Pria

Terapi manuver reposisi canalith

American Academy of Neurology merekomendasikan terapi ini untuk penderita vertigo posisi paroksismal jinak (BPPV) Terapi manuver reposisi Canalith dilakukan dengan melibatkan serangkaian gerakan kepala dan bagian tubuh tertentu.

Gerakan tersebut ditujukan untuk memindahkan endapan kalsium keluar dari saluran telinga ke ruang telinga bagian dalam, sehingga bisa diserap tubuh.

Selama prosedur canalith, penderita akan merasakan gejala vertigo.

Tapi jangan khawatir, dokter akan memandu gerakan agar aman dan efektif mengatasi vertigo.

Baca Juga: Tak Banyak yang Tahu, Ternyata Ini Fungsi Puting di Tubuh Pria

Minum obat vertigo

Di beberapa kasus, penderita juga bisa minum obat vertigo untuk menghilangkan gejala tidak nyaman seperti mual atau sakit kepala.

Jika vertigo disebabkan oleh infeksi atau peradangan, dokter biasanya memberikan obat jenis antibiotik atau steroid untuk mengurangi pembengkakan dan menyembuhkan infeksi.

Untuk penyakit meniere, dokter jamak memberikan obat jenis diuretik untuk mengurangi tekanan dari penumpukan cairan.

Baca Juga: Orang Tua Wajib Tahu, 3 Cara Ini Mampu Cegah Stunting Pada Anak

Operasi

Untuk beberapa kasus yang cukup serius, cara mengatasi vertigo memerlukan tindakan pembedahan atau operasi.

Prosedur operasi akan dilakukan apabila vertigo yang dirasakan terjadi lantaran disebabkan  oleh adanya tumor, cedera otak, atau cedera leher.

Untuk menentukan cara mengatasi vertigo yang paling tepat, penderita wajib berkonsultasi ke dokter. Terlebih jika vertigo berulang atau sering kumat.

Baca Juga: 5 Efek Samping Yang Akan DIrasakan Tubuh Jika Mengkonsumsi Mentimun Secara Berlebihan

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Vertigo: Gejala dan Cara Mengatasi"