Sonora.ID - Manusia adalah makhluk yang tidak pernah berhenti untuk terus ingin mendapatkan apa yang diinginkan, atau sering dianggap sebagai makhluk yang tidak pernah puas.

Ditambah lagi dengan adanya media sosial, masing-masing orang bisa dengan mudah melihat dan membandingkan kehidupannya dengan temannya atau orang lain di media sosial tersebut.

‘Rumput tetangga selalu lebih hijau’ adalah peribahasa yang cocok untuk menggambarkan kondisi pengguna media sosial saat ini.

Baca Juga: Benarkah Orang Gila 'Kebal' Terhadap Virus Covid-19, Berikut Penjelasan Dokter

Padahal membandingkan diri bisa menyebabkan setidaknya 5 dampak negatif, mulai dari mudah mengeluh hingga penyiksaan pada diri sendiri.

Mudah mengeluh

Ketika terus-menerus membandingkan diri dengan orang lain, akan ada banyak hal yang tidak disyukuri dari hidup Anda.

Selalu saja ada hal yang membuat Anda iri dan akhirnya hal tersebut menjadi latar belakang Anda untuk mengeluhkan segala yang Anda lakukan.

Baca Juga: Bahaya! RS di Singapore Wanti-Wanti Masyarakat Konsumsi Boba Berlebih

Hidup terasa sia-sia

Tidak ada penghargaan yang Anda berikan untuk diri Anda sendiri dan cenderung membandingkan kehidupan Anda dengan orang lain.

Menjalani hari dengan rasa tidak bersyukur akan membuat hidup Anda tidak bermakna dan terasa sia-sia.

Hal ini sangat bahaya jika dibiarkan karena Anda terjebak dalam pemikiran yang gelap.

Baca Juga: Catatan bagi Para Extrovert, Pahami 3 Manfaat Penting Lakukan ‘Me Time’

Potensi terabaikan

Karena terlalu fokus dengan membandingkan diri dengan orang lain, yang mungkin memiliki potensi yang berbeda, Anda kemudian melupakan potensi besar dalam diri Anda.

Ketika Anda iri dengan orang lain, secara tidak langsung Anda sudah meragukan kemampuan diri Anda sendiri.

Tidak bahagia

Hal ini akan otomatis terjadi ketika Anda sangat hobi membandingkan diri Anda sendiri dengan orang lain di sekitar Anda.

Baca Juga: Bikin Hubungan Renggang, Jauhi 4 Kebiasaan Ini yang Bikin Orang Lain Jengkel

Bagaimana Anda bisa memiliki semangat dan positive vibes ketika Anda terus menerus memiliki pemikiran yang tidak sehat, akibatnya kebahagiaan dalam hidup pun akan terkikis.

Penyiksaan kepada diri sendiri

Menjadi puncak dari seringnya membandingkan diri sendiri dengan orang lain, pemikiran yang tidak sehat tersebut akan menjadi racun untuk diri Anda.

Hal ini menjadi penyiksaan untuk diri Anda sendiri. Jadi jangan membuat buruk keadaan hanya karena hal-hal yang hanya terjadi di pikiran Anda.

Stop membandingkan diri sendiri. Ingat bahwa setiap bunga memiliki waktunya sendiri-sendiri untuk mekar.

Baca Juga: Lingkungan Sosial Bentuk Kondisi Mental, dr. Tompi: Perlu Ketemu Orang