Semarang, Sonora.ID - Sakit perut adalah kondisi yang umum dan bisa terjadi kapan saja. Kabar buruknya, karena tergolong sering muncul, tidak sedikit orang yang sering mengabaikan, bahkan meremehkan nyeri yang muncul di area perut.

Padahal, ada beberapa kondisi atau gangguan kesehatan berbahaya yang ditandai dengan gejala sakit perut.

Tidak ada yang dapat memprediksi kapan seseorang mengalami sakit. Salah satu gangguan yang terkadang muncul secara mendadak adalah sakit perut.

Ada kalanya sakit perut muncul pada saat-saat tidak tepat, seperti saat akan berangkat kerja, ketika terjebak macet, atau sedang mengikuti perkuliahan.

Baca Juga: 5 Cara Ampuh Menghilangkan Milia Dalam Kurun Waktu Yang Cepat dan Aman

Tentu saja hal ini sangat mengganggu aktivitas sehari-hari dan dapat mengacaukan suasana hati.

Berikut ini merupakan cara mngatasi sakit perut. Meski masih perlu diteliti lebih lanjut, namun bahan-bahan alami berikut dipercaya bisa membantu mengatasi sakit perut:

1. Jahe

Menurut penelitian, jahe merupakan salah satu hasil bumi alami yang memiliki potensi untuk mengatasi beberapa jenis sakit perut.

Rempah-rempah yang sejak zaman kuno dijadikan sebagai penangkal mual ini mengandung anti peradangan alami.

Untuk mengatasi sakit perut, Anda dapat mengunyah sedikit jahe atau memasukkan beberapa potong jahe segar ke secangkir teh hangat.

Saat ini, banyak produk suplemen yang mengandung jahe sehingga lebih mudah untuk dikonsumsi.

Baca Juga: Bolehkan Perempuan Dengan Riwayat Penyakit Diabetes Mengkonsumsi Pil KB? Ini Jawaban Dokter