Sonora.ID - Para ibu hamil biasanya akan jauh lebih protektif dalam mengkonsumsi asupan yang masuk ke tubuhnya. Tujuannya adalah untuk menghindari hal-hal yang tidak diinginkan dan menjaga sang cabang bayi agar tetap sehat.

Berbicara mengenai ibu hamil, ternyata ada desas desus yang kerap hilir mudik di tengah masyarakat.

Salah satunya adalah adanya anggapan bahwa jika seorang wanita hamil gemar mengkonsumsi air dingin atau air yang diberi es maka bayi yang ada di dalam perut akan tumbuh besar.

Ternyata isu atau anggapan yang beredar di masyarakat tidaklah benar. Hingga kini tidak ada studi dan penelitian yang mampu membuktikan bahwa mengkonsumsi air dingin akan membuat bayi membesar atau mengembang di dalam perut.

Baca Juga: 3 Cara Menghilangkan Plak Gigi Yang Menguning Secara Alami

Dikutip dari laman American Pregnancy Association via Grid Health, penyebab berat janin di atas rata-rata terjadi lantaran adanya beberapa masalah kehamilan.

Misalnya, ibu hamil menderita diabetes gestasional, hamil lebih dari 39 minggu, atau faktor keturunan atau genetik untuk tubuh yang besar.

Dilain kesempatan, dr Reisa broto Asmoro juga mengatakan bahwa ibu yang tengah mengandung sebaiknya sering mengkonsumsi air minum, entah itu dingin atau hangat.

"Terlepas dari meminum air es atau air hangat, sebenarnya tidak ada bedanya. Jadi hanya mitos belaka yg mengatakan minum es bisa membuat bayinya menjadi besar.," tutur dr Reisa di kutip SonoraID dari laman instagramnya.

 

Baca Juga: 4 Cara yang Harus Dilakukan untuk Mencegah Plak Muncul Pada Gigi

dr Reisa menekankan bahwa  ibu hamil sebaiknya minum sebanyak delapan hingga 12 gelas air mineral setiap harinya.

Jadi, sebenarnya tidak ada maslah jika ibu hamil sering minum air dingin. Hal ini lantaran minum air dingin saat hamil dapat menambah kebutuhan asupan cairan untuk perkembangan ibu dan janin.

 

 

 

 

Lihat postingan ini di Instagram

 

 

 

Sebuah kiriman dibagikan oleh Reisa Broto Asmoro (@reisabrotoasmoro)

Tidak hanya itu, dr Reisa juga menjelaskan bahwa kondisi bayi besar memang dapat terjadi namun dengan beberapa kondisi kesehatan.

"Ukuran dan berat badan bayi pada umumnya lebih dipengaruhi oleh faktor Genetik. Orang tua yang berbadan besar atau obesitas lebih berpeluang memiliki anak berukuran lebih besar juga. Kemudian Ibu yang pernah melahirkan bayi berberat badan besar cenderung lebih berpeluang melahirkan bayi selanjutnya dengan berat badan serupa," sambungnya.

Selain itu dirinya juga menegaskan bahwa minuman dingin yang dapat beresiko membuat bayi tumbuh besar adalah minuman yang berkalori tinggi

"Minum es yg dapat membuat bayi besar adalah minuman2 yg berkalori tinggi. Misalnya yg mengandung banyak gula, susu berkalori tinggi, mengandung cream berlemak dan lain sebagainya," tegas dr Reisa

dr Reisa juga menekankan bahwa jika Anda adalah ibu yang pernah mengandung bayi besar maka sebaiknya hindari mengkonsumsi makanan atau minuman yang berkalori tinggi.

"Jadi kalau memang berat bayi dalam kandungan anda cenderung besar, sebaiknya menghindari minuman2 berkalori tinggi. Jika ingin minuman dingin, air mineral biasa saja diberi es batu," kata dr Reisa Broto Asmoro

Baca Juga: 3 Cara Efektif Menghilangkan Kutu Yang Bersarang di Rambut