Bagikan :
:quality(50)/photo/2020/12/29/1546347507.jpg)
Sayuran hijau
Meski tidak disukai semua orang, sayuran hijau memiliki berbagai vitamin dan mineral yang bermanfaat bagi tubuh, salah satunya adalah untuk membuang racun.
Dengan adanya bantuan sayuran hijau, hati pun bisa bekerja secara optimal untuk mendetox racun di dalam tubuh.
Makanan manis dan asin yang dikonsumsi, perlu diimbangi dengan makanan rasa pahit, seperti pare, sayur selada, sawi, dan brokoli.
Baca Juga: Alami Pembengkakan Jantung? Ini 3 Makanan yang Wajib Dikonsumsi
Rumput Laut
Makanan yang satu ini adalah makanan yang dikenal kaya akan nutrisi di dalamnya serta tinggi akan antioksidan.
Lebih dari itu, rumput lain juga diyakini bisa membantu mempercepat proses detoksifikasi di dalam darah dan ginjang.
Makanan ini akan membuang kelebihan garam dan air di dalam tubuh melalu urine.
Baca Juga: Berikut Ini Makanan dan Minuman yang Membantu Menurunkan Gula Darah!
:quality(50)/photo/2024/11/25/band-feast_169jpeg-20241125101106.jpeg)
:quality(50)/photo/2024/10/24/1-1-630x343jpg-20241024124844.jpg)
:quality(50)/photo/2024/11/11/2-hands_and_laptop_20170514jp-20241111112514.jpg)
:quality(50)/photo/2024/11/25/to-read-the-book-2784895_640jpg-20241125115644.jpg)