Semarang, Sonora.ID - Program vaksinasi masih terus berlanjut hingga beberapa bulan ke depan. Namun, di tengah program vaksinasi ini, sepertinya masih banyak masyarakat yang takut akan jarum suntik.

Bagi sebagian orang jarum suntik adalah benda yang sangat menakutkan. Namun, jangan biarkan ketakutan pada jarum suntik membuat anda tak jadi disuntik vaksin Covid-19. Ada sejumlah cara mengatasi rasa takut terhadap jarum suntik.

Berikut cara mengatasi rasa takut pada jarum suntik keitka divaksin.

Ubah Pemikiran

Tanamkan dalam pikiran bahwa jarum suntik bukanlah hal yang menakutkan. Jarum suntik tak akan melukai Anda.

Justru, dengan disuntik vaksin, risiko anda terkena virus Covid-19 akan berkurang.

Baca Juga: DPD Partai Golkar Sulut Nonaktifkan JAK Terkait Kasus Video Viral

Hilangkan Rasa Takut Sakit

Takut akan jarum suntik juga terjadi karena takut sakit. Namun, ingat kembali rasa sakit akan jarum suntik tak bertahan lama.

Proses penyuntikan vaksin hanya berlangsung beberapa detik saja dan dilakukan serta diawasi oleh tenaga medis profesional.

Tenangkan Diri

Coba tenangkan diri saat hendak disuntik vaksin. Tarik napas yang dalam dan biarkan tenaga medis menyuntikkan vaksin ke lengan Anda.

Baca Juga: Kasus Positif Covid-19 di Kota Denpasar Melonjak Tajam, 242 Orang Positif

Alihkan Pikiran

Alihkan pikiran Anda dengan hal-hal lain seperti hal yang menyenangkan untuk beberapa saat. Jangan lihat ke arah jarum suntik karena dapat menambah ketakutan.

Pergi Bersama Keluarga

Ajak orang yang Anda percaya seperti keluarga, teman, atau kekasih untuk menemani vaksin.

Kehadiran orang terdekat akan menambah rasa percaya diri Anda saat disuntik vaksin.

 Baca Juga: Kamis Besok, Gubernur Herman Deru Bakal Disuntik Vaksin Tahap Kedua