Sonora.ID - Cara merawat vagina menjadi salah satu hal yang penting dan harus diketahui wanita. Meski begitu, tak jarang lho wanita belum mengerti bagaimana cara merawat vagina dengan benar dan tepat.

Selama ini, kebanyakan wanita sering mengeluhkan vagina mereka mengeluarkan aroma tidak sedap sehingga menyebabkan rasa tidak nyaman pada organ intim wanita.

Sebenarnya, vagina memiliki cara tersendiri untuk membersihkan diri sendiri. Hal ini biasanya ditandai dengan keluarnya cairan atau yang biasa disebut keputihan.

Baca Juga: Kenali 7 Jenis Bau Vagina Berdasarkan Tingkat Kesehatannya

Oleh sebab itu, merawat vagina memang menjadi salah satu hal yang perlu diperhatikan supaya tidak rentan diserang penyakit, virus, bakteri, hingga jamur.

Untuk menambah pengetahuan Anda, berikut ini cara merawat vagina agar bersih sehat, dan terawat yang perlu kalian ketahui. Daripada penasaran, yuk simak ulasan lengkap berikut ini.

Jangan Sering Mencukur Rambut Kemaluan

Cara merawat vagina yang pertama yaitu dengan tidak mencukur rambut kemaluan terlalu sering. Sebab, rambut kemaluan mencegah patogen yang tidak diinginkan memasuki vagina yang dapat meningkatkan risiko infeksi vagina dan juga mencegah gesekan dan keringat. Selain itu, sering mencukur bulu kemaluan juga rentan menimbulkan infeksi jamur, dan Isk.

Baca Juga: Awas Sering Kentut dari Vagina Bisa Jadi Pertanda Anda Mengalami Fistula Vagina, Berikut Gejala Lainnya

 

Gunakan Pakaian Dalam yang Tepat

Selanjutnya, cara merawat vagina yang perlu kalian perhatikan yaitu dengan menggunakan pakaian dalam yang tepat.

Ada baiknya, gunakan pakaian celana dalam berbahan katun sehingga sirkulasi udara baik dan mampu menyerap keringat. Selain itu, cuci pakaian dalam Anda menggunakan sabun yang kandungan deterjennya sedikit.

Membasuh dengan Benar

Membasuh vagina memang sangat penting untuk Anda ketahui. Jangan sampai Anda salah melakukannya. Caranya, basuhlah vagina dari arah vagina menuju anus hingga bersih. Setelah itu, keringkan terlebih dahulu menggunakan tisu, barulah Anda menggunakan pakaian dalam.

Baca Juga: Miss V Sering Bermasalah? Konsumsi 9 Makanan Ini Baik Untuk Vaginamu!

Hindari Menggunakan Sabun Mengandung Parfum

Biasanya, Anda menginginkan daerah vagina yang harum sehingga Anda pun menggunakan sabun yang mengandung parfum.

Padahal, hal ini tidak disarankan lantaran dapat mengganggu keseimbangan pH dan bakteri baik di vagina. Sebaiknya, apabila kalian ingin tetap menggunakan sabun, pilihlah sabun yang berlabel hypoallergenic.

Rutin Ganti Pembalut

Mengganti pembalut secara rutin sangatlah diperlukan untuk menghindari kesempatan bakteri berkembang biak di organ reproduksi Anda.

Sebaiknya, gantilah pembalut kalian setiap 4 jam sekali dan hindari menggunakan produk pembalut yang disertai dengan parfum.

Baca Juga: 4 Cara Membersihkan dan Menjaga Kesehatan Miss V yang Benar dan Tepat

Hindari Makanan pemicu Bau Vagina

Cara merawat vagina selanjutnya yaitu bisa dilakukan dengan menghindari makanan pemicu bau vagina.

Adapun makanan yang perlu kalian hindari yaitu bawang putih, asparagus, dan brokoli. Oleh sebab itu, hindari makanan tersebut dalam jumlah yang berlebihan.

Baca Juga: Punya Masalah Keputihan? Hindari 5 Makanan Ini! Salah Satunya Keju