Sonora.ID – Banyak orang yang ingin menurunkan berat badannya agar terlihat lebih langsung, namun mereka yang malas berolahraga dan diet ketat biasanya akan menggunakan pil untuk menurunkan berat badan.

Sebelum menggunakan pil diet atau obat diet, sebaiknya kita mengetahui dulu kandungan yang ada di dalamnya serta mengetahui bahayanya untuk tubuh.

Ahli nutrisi Syracuse Sweat Club, Tracy Tucker mengatakan, jika berbicara tentang nutrisi, tidak ada yang harus dilakukan dengan cepat.

Baca Juga: Bukan Obat Diet, Ini Bahaya Terus Menerus Konsumsi Teh Jati China Menurut Ahli Gizi

Tucker bekerja dengan orang-orang di bidang nutrisi dan kebugaran. Selama bertahun-tahun, dia melihat banyak orang mencoba melakukan penurunan berat badan dengan cepat.

Bagi mereka yang menghindari diet ketat, mereka akan mengonsumsi pil penurun berat badan.

"Masalahnya, pil diet bersifat diuretik yang dapat membuang berat air di dalam tubuh dan mengganggu pembakaran kalori," ungkap dia.

Sebagai contoh, produk HCG yang dikonsumsi untuk membantu wanita yang ingin hamil. Nah, obat tersebut berkali-kali diiklankan dapat menurunkan berat badan dengan cepat.

TERKINI

50 Ucapan Natal 2024 untuk Pacar, Romantis dan Penuh Harapan Baik

23 Desember 2024 12:00 WIB

4 Zodiak Paling Beruntung Besok 24 Desember 2024: Serangan Hoki Bertubi-tubi

23 Desember 2024 11:57 WIB

Lirik Lagu 'Messy' – Lola Young, Lengkap dengan Terjemahannya

23 Desember 2024 11:48 WIB

10 Makanan Khas di Hari Natal

23 Desember 2024 11:40 WIB