Bagikan :
:quality(50)/photo/2020/10/30/3918231439.jpg)
Sonora.ID - Setiap orang pasti menginginkan hubungan seksual bersama pasangan yang berkualitas, baik dari segi waktu hingga performa yang diberikan.
Untuk dapat mewujudkannya bukan hanya dari pola makan atau suplemen saja, kita juga memerlukan olahraga tubuh yang dapat menunjang hal tersebut.
Ada beberapa olahraga yang bisa dilakukan di rumah untuk bisa mensukseskan keinginan Anda dalam berhubungan sesksual yang lama.
Olahraga seperti apa saja? Berikut ulasannya untuk Anda.
Baca Juga: 8 Cara Mencegah Kehamilan Setelah Berhubungan Intim Tanpa Pengaman
Pull-up
Pull-up adalah kegiatan olahraga yang mengangkat seluruh tubuh dengan kedua tangan.
Tangan akan memegang besi yang posisinya lebih tinggi dari kepala kita sendiri.
Dengan latihan ini, otot punggung, biseps dan trisep akan semakin terbentuk.
Latihan ini sangat baik untuk berhubungan seksual, karena jika Anda sudah bisa mengangkat tubuh Anda maka secara otomatis Anda sudah bisa mengangkat bebas pasangan.
Dengan begitu, pasangan pun akan merasakan sisi emosional dari diri Anda.
Baca Juga: Jangan Sembarangan! Ini 4 Cara Bersihkan Mr. P Usai Bercinta
:quality(50)/photo/2024/11/18/ramalan-shio-besok-19-november-2-20241118023501.jpg)
:quality(50)/photo/2024/11/21/img-20241121-wa0038jpg-20241121073502.jpg)
:quality(50)/photo/2024/11/21/terlambat-freepik-drobotdeanjpg-20241121031446.jpg)
:quality(50)/photo/2024/11/12/ilustrasi-orang-kaya_43jpeg-20241112041134.jpeg)