Mengapa Orang Asia Lebih Panjang Umur? Begini Penjelasannya Menurut Sains

13 Maret 2021 13:45 WIB
Perempuan berumur 46 tahun.
Perempuan berumur 46 tahun. ( )

2. Kulit orang Asia melindungi mereka dari sinar matahari

Melanin pada kulit.

Semakin banyak melanin yang Anda miliki, semakin banyak perlindungan yang Anda miliki terhadap fotoaging dan paparan sinar matahari. Dan kerutan atau garis halus yang muncul seiring bertambahnya usia seringkali disebabkan oleh sinar matahari.

Semua orang kulit berwarna, termasuk keturunan Asia, memiliki lebih banyak melanin di kulit mereka dan dermis yang lebih tebal, yang membuat garis wajah kurang terlihat. Dan jumlah melanin di kulit orang Asia juga meningkat seiring bertambahnya usia.

Baca Juga: Selain Jepang, Ini Negara yang Izinkan Cuti Haid bagi Pekerja Perempuan

3. Orang Asia lebih banyak gen "awet muda"

Untuk saat ini, penelitian telah dilakukan hanya pada wanita Amerika dan Afrika-Amerika, dan menurut hasil, gen ini ditemukan dua kali lebih sering pada wanita kulit hitam daripada pada wanita kulit putih.

Penelitian lebih lanjut akan mencakup wanita Asia dan Hispanik, dan mungkin orang Asia juga memiliki lebih banyak gen ini.

4. Gaya hidup

Seperti halnya dengan banyak hal, cara Anda menua adalah kombinasi antara alam dan gaya hidup. Nutrisi, perawatan kulit, kebiasaan, olahraga, dan banyak lagi, semuanya berperan besar dalam cara kita menua.

Jadi penampilan awet muda orang Asia bisa dikaitkan dengan pola makan yang seimbang. Dibandingkan dengan makanan Barat, yang terkenal tidak sehat dan menggemukkan, masakan Asia melibatkan lebih banyak sayuran, makanan laut, dan rempah-rempah - dan lebih sedikit produk susu, roti, dan kue kering.

 

PenulisKumairoh
EditorKumairoh
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
92.0 fm
98.0 fm
102.6 fm
93.3 fm
97.4 fm
98.9 fm
101.1 fm
96.7 fm
98.9 fm
98.8 fm
97.5 fm
91.3 fm
94.4 fm
102.1 fm
98.8 fm
95.9 fm
97.8 fm
101.1 fm
101.1 Mhz Fm
101.2 fm
101.8 fm