Sonora.ID - Bukan rahasia lagi jika setiap makhluk hidup akan mengalami penuaan. Secara alami, manusia akan menua secara berbeda-beda sesuai gaya hidup mereka.

Melansir Brightside, orang keturunan Asia memiliki reputasi yang cukup terlihat lebih muda dari yang sebenarnya. Statistik menunjukkan bahwa wanita Asia menikmati kesehatan yang lebih baik dan umur yang lebih panjang.

Berikut adalah alasan mengapa orang asia lebih awet muda dan panjang umur menurut sains:

Baca Juga: Enggak Nyangka! 5 Hal Ini Bikin Warga Jepang Iri dengan Indonesia

1. Struktur tulang wajah yang lebih lebar mencegah kendur

Dengan bertambahnya usia, manusia  mengalami kehilangan tulang dan jaringan lunak. Karena orang Asia memiliki struktur tulang bagian tengah yang lebih lebar dari pipi hingga di atas garis rahang. Hilangnya jaringan lunak terlihat dan dirasakan pada tingkat yang lebih rendah.

Orang Asia memiliki lebih banyak lemak di sekitar mata, yang mencegah terbentuknya keriput di sekitar mereka.

2. Kulit orang Asia melindungi mereka dari sinar matahari

Semakin banyak melanin yang Anda miliki, semakin banyak perlindungan yang Anda miliki terhadap fotoaging dan paparan sinar matahari. Dan kerutan atau garis halus yang muncul seiring bertambahnya usia seringkali disebabkan oleh sinar matahari.

Semua orang kulit berwarna, termasuk keturunan Asia, memiliki lebih banyak melanin di kulit mereka dan dermis yang lebih tebal, yang membuat garis wajah kurang terlihat. Dan jumlah melanin di kulit orang Asia juga meningkat seiring bertambahnya usia.

Baca Juga: Selain Jepang, Ini Negara yang Izinkan Cuti Haid bagi Pekerja Perempuan

3. Orang Asia lebih banyak gen "awet muda"

Untuk saat ini, penelitian telah dilakukan hanya pada wanita Amerika dan Afrika-Amerika, dan menurut hasil, gen ini ditemukan dua kali lebih sering pada wanita kulit hitam daripada pada wanita kulit putih.

Penelitian lebih lanjut akan mencakup wanita Asia dan Hispanik, dan mungkin orang Asia juga memiliki lebih banyak gen ini.

4. Gaya hidup

Seperti halnya dengan banyak hal, cara Anda menua adalah kombinasi antara alam dan gaya hidup. Nutrisi, perawatan kulit, kebiasaan, olahraga, dan banyak lagi, semuanya berperan besar dalam cara kita menua.

Jadi penampilan awet muda orang Asia bisa dikaitkan dengan pola makan yang seimbang. Dibandingkan dengan makanan Barat, yang terkenal tidak sehat dan menggemukkan, masakan Asia melibatkan lebih banyak sayuran, makanan laut, dan rempah-rempah - dan lebih sedikit produk susu, roti, dan kue kering.