Bagikan :
:quality(50)/photo/2021/03/01/5fb3cd6c953dcjpg-20210301120545.jpg)
Komponen di dalamnya seperti ayam, wortel, seledri, garam, dan merica juga membantu melawan peradangan.
Mi Ayam
Sama halnya dengan sup ayam, makanan yang satu ini juga mengandung kaldu yang sama dengan sup sehingga bagus untuk meminimalisasi efek samping dari vaksinasi tersebut.
Konsumsi mi ayam tersebut juga bisa menggunakan kuah yang banyak sehingga kebutuhan akan cairan juga bisa dipenuhi.
Baca Juga: Hari ke Berapa Vaksin Covid-19 Mulai Bentuk Kekebalan Tubuh? Ini Jawaban Dokter
Sayuran berkuah
Sama halnya dengan dua makanan sebelumnya, sayuran berkuah bagus untuk mereka yang baru menerima vaksin karena menjawab kebutuhan cairan.
Di sisi lain, semua jenis sayur, seperti kangkung atau brokoli, jenis kacang-kacangan, dan kentang juga mengandung nutrisi yang membantu meningkatkan kekebalan tubuh.
Jadi, konsumsi sayuran dengan kacang-kacangan atau kentang bisa membantu mengurangi efek samping dari vaksinasi.
Baca Juga: Takut Divaksin Covid-19? dr. Santi: Vaksin Apapun Pasti Ada Efek Sampingnya
:quality(50)/photo/2024/11/19/4-zodiak-paling-hoki-besok-20-no-20241119081211.jpeg)
:quality(50)/photo/2024/11/03/images-1jpeg-20241103064110.jpeg)
:quality(50)/photo/2024/11/25/mqdefaultjpg-20241125024647.jpg)
:quality(50)/photo/2024/11/25/img-20241125-wa0017-1jpg-20241125025710.jpg)