Untuk meminimalisir hal tersebut, kita perlu melatih kemampuan otak dalam mengingat dan berpikir agar kita dapat mencegah otak mengalami pikun sejak dini.
Salah satunya adalah bermain catur. Catur diketahui sangat baik untuk kesehatan dan fungsi otak karena dapat melatih ketajaman memori dan konsentrasi.
Memperluas perspektif
Dalam permainan catur kita dituntut untuk jeli mencari jalan yang tak bisa ditebak oleh lawan.
Kita juga dituntut untuk jeli dalam memperhatikan gerak bidak lawan.
Baca Juga: Pemenang Laga Catur Dewa Kipas Dadang Subur Vs WGM Irene Sukandar
Dalam memprediksi pergerakan lawan, kita harus mengembangkan kemampuan beradaptasi melalui sudut pandang lain.
Dengan begitu kita bisa menduga bagaimana bagaimana lawan mengatur strategi pada gilirannya.
Ini juga bisa kita terapkan dalam kehidupan nyata, kita biasanya akan lebih open minded dan bisa menerka apa yang menanti di hadapan kita.