Sonora.ID - Putus dari pasangan memang sangatlah menyakitkan.

Sedih karena hubungan yang sudah lama dijalani kandas adalah hal yang wajar terjadi.

Namun, sebagai manusia tentunya kita tak bisa terus menerus terpuruk dalam sebuah kesedihan.

Dalam keadaan apapun mau tidak mau kita harus bisa bangkit dan move on dari masa lalu.

Agar bisa cepat move on dari masa lalu bersama mantan, cobalah lakukan beberapa hal di bawah ini.

Baca Juga: 4 Tips untuk Atasi Ragu alias Galau ala Master Trainer Hingdranata

Hindari media sosial

Agar bisa cepat move on dari mantan, cobalah untuk menghindari media sosial.

Jika kita menghindari media sosial, maka potensi kita untuk mengecek mantan lewat medsos pun tak akan pernah terjadi.

Upaya untuk melupakan mantan akan sangat sia-sia jika kita masih memperhatikannya secara diam-diam lewat dunia maya.

Baca Juga: Ayu Ting Ting Batal Menikah, Ini 9 Cara Move On dari Hubungan yang Terlanjur Serius

Berhenti menduga

Setelah putus mungkin saja kita menduga-duga sejumlah alasan mengapa kita dan mantan putus.

Sebaiknya kita lebih menerima dan meyakinkan diri bahwa mungkin saja dia bukanlah orang yang tepat untuk kita.

Jika kita terlalu banyak menduga-duga, maka kita hanya akan hidup oleh beban pikiran saja.

Kita tak akan pernah bisa terlepas dari bayang-bayang si mantan.

Baca Juga: 5 Rekomendasi Drama Korea Paling Sedih, Bikin Nangis Bombay

Hapus foto

Langkah sederhana lain yang bisa kita lakukan adalah dengan menghapus atau menghilangkan segala kenangan bersama mantan.

Foto kita bersama dia yang pernah disimpan di dompet atau di media sosial sebaiknya dibuang atau dihapus saja.

Begitu juga dengan barang-barang yang diberi oleh mantan, sebaiknya kembalikan saja jika dia ingin menerimanya.

Baca Juga: Kehilangan Sosok yang Disayangi, Ini 3 Cara Bangkit dari Rasa Sedih

Lakukan hal menyenangkan

Kita bisa melakukan sesuatu kegiatan yang bisa membuat mood kita naik dari sebelumnya.

Mungkin saja saling berbagi cerita lewat telepon bersama teman, atau bahkan hang out bersama ke suatu tempat.

Siapa tau di tempat hang out kita bisa berkenalan dengan orang baru, dan bisa melupakan orang-orang masa lalu kita dengan cepat.

Ingatlah hidup masih terus berjalan, jadi meski hubungan berakhir kita harus tetap bisa move on mencari jalan baru untuk kebahagiaan kita.

Baca Juga: Bikin Susah Move On, Ini 5 Zodiak yang Paling Susah Dilupakan