Sonora.ID - Ginjal termasuk dalam salah satu organ vital yang memegang peran penting di dalam kesehatan tubuh, maka kondisinya pun harus selalu dijaga.

Tak hanya sebagai penyaring darah, ternyata ginjal juga memiliki segudang fungsi lainnya yang selama ini tidak dikenal oleh masyarakat awam.

Dalam program Health Corner di Radio Sonora FM, dr. Santi dari Medical Centre Kompas Gramedia menjabarkan 6 fungsi ginjal yang perlu dijaga.

Baca Juga: 5 Perubahan yang Harus Dilakukan ketika Fungsi Ginjal Terganggu

Menyaring darah

“Memang benar fungsi pertama itu, menjadi saringan yang membuang racun-racun, sisa-sisa metabolisme, zat-zat yang tidak dipakai oleh tubuh yang harus dibuang,” jelas dr. Santi.

Ginjal berfungsi untuk menyortir zat yang masuk ke dalam tubuh antara yang sudah tidak terpakai untuk dibuang, dan yang berguna kemudian disimpan.

“Yang masih berguna dibalikin lagi ke darah, yang tidak berguna dibuang melalui urine,” sambung dr. Santi.

Baca Juga: Usia di Bawah 30 Tahun Bisa Terkena Penyakit Ginjal, Dokter: Ini Faktornya

Mengaktifkan vitamin D

Pada masa pandemi, salah satu vitamin yang dibutuhkan manusia adalah vitamin D yang dikenal bisa didapatkan dari sinar matahari.

“Kita selalu tahu vitamin D dari sinar matahari. Vitamin D itu harus diaktifkan, semuanya proses itu termasuk di dalam ginjal,” jelas dr. Santi.

Sehingga tanpa ginjal, vitamin D yang didapatkan dari luar tubuh tidak bisa diaktifkan secara optimal.

Baca Juga: 3 Langkah Utama Cegah Penyakit Ginjal ala Dokter, Sadari Sedari Dini!

Mengatur tekanan darah

Ginjal juga memegang peran dalam mengatur tekanan darah, namun bukan satu-satunya organ yang berperan dalam hal ini.

Mengatur keseimbangan elektrolit atau mineral di dalam tubuh

Fungsi ini berhubungan dengan fungsi pertama, bahwa ginjal memegang peranan dalam menyortir zar yang ada di dalam tubuh, termasuk elektrolit dan mineral.

Baca Juga: Dokter: Hati-Hati Konsumsi Obat Herbal Justru Berpotensi Merusak Ginjal!

Mengatur cairan di dalam tubuh

Sama halnya sebagai penyortir, ginjal juga berfungsi untuk menjaga cairan di dalam tubuh untuk tidak terlalu banyak atau tidak terlalu sedikit.

Cairan yang terlalu banyak akan dibuang dari dalam tubuh oleh ginjal melalui urine bersama dengan racun-racun.

“Badan kita akan cairannya mengumpul, karena susah buangnya kan, bersama dengan racun-racunnya juga,” jelas dr. Santi.

Baca Juga: Hentikan Sekarang, Kebiasaan Makan Mi Goreng dengan Kerupuk Bisa Sebabkan…

Mengatur pembentukan sel darah merah

Karena fungsi ini, ketika ginjal tidak berfungsi dengan baik, memungkinkan seseorang mengalami anemia atau kekurangan sel daarah merah.

Pasalnya, ginjal memegang peranan dalam pembentukan sel darah marah, sehingga ketika ginjal mengalami gangguan, sel darah pun akan terganggu.

“Kita akan sangat-sangat menderita apa bila fungsi ginjal kita terganggu,” tegas dr. Santi.  

Baca Juga: 6 Manfaat bagi Tubuh Jika Rutin Mengonsumsi Air Kelapa, Salah Satunya Atasi Penyakit Ginjal