Sonora.ID - Banyak teori yang beredar di masyarakat bahwa ada beberapa penyakit yang dianggap hanya menyerang orang lanjut usia.

Padahal, ternyata penaykit-penyakit tersebut juga bisa menyerang anak muda, hanya saja kerap kali tidak menunjukkan gejala yang signifikan atau bahkan tidak ada tanda sama sekali.

Salah satunya adalah keluhan atau kondisi hipertensi atau tekanan darah tinggi yang ternyata bisa juga menyerang orang dalam usia muda.

Baca Juga: Catat! Ini 7 Makanan Penyebab Darah Tinggi yang Harus Dihindari

Namun, banyak dari mereka yang tidak menyadari bahwa dirinya memiliki tekanan darah tinggi hingga pada saat dicek baru terbukti adanya penyakit tersebut.

Merespon hal ini, dr. Vania dari Mayapada Hospital menyebutkan bahwa hal ini kerap kali terjadi karena pasien cenderung mengabaikan gejala yang aslinya sering muncul.

“Jadi memang ada yang walaupun tensinya sudah tinggi sekali tapi dia tidak mengalami keluhan atau kalau ada keluhannya masih ringan,” jelas dr. Vania dalam Talkshow di Radio Sonora.

Baca Juga: Tanpa Obat, dr. Santi Ungkap 8 Cara Ampuh Turunkan Tekanan Darah secara Alami

Biasanya keluhan ringan yang ditunjukkan adalah sering pusing, sering tegang di bagian belakang leher, dan keluhan tersebut tidak mendapatkan tindakan lebih lanjut.

Pasien yang usianya masih muda dan mengalami tekanan darah tinggi yang diabaikan, tubuhnya akan menyesuaikan dengan kondisi tersebut.

“Itu karena dia sudah cukup lama mengalami tekanan darah tinggi itu, sehingga tubuhnya sudah mulai  kompensasi, jadi belum ada gejala. Tapi jangan ditunggu sampai ada gejala yang lain-lain,” tegasnya menambahkan.

Baca Juga: Dipercaya Bikin Darah Tinggi, Garam Laut Rupanya Bisa Mengatur Tekanan Darah, Kok Bisa?

Bahkan, dr. Vania menyebutkan bahwa sekali saja seorang ditemukan memiliki tekanan darah tinggi, maka perlu diwaspadai agar tidak terulang dan menjadi lebih parah.

“Kalau sudah pernah ditemukan tensinya tinggi, berarti ada hal-hal yang harus diubah atau minum obat. Apa lagi kalau masih muda,” jelasnya.

Meski ada opsi meminum obat untuk menurunkan tensi, dr. Vania menyatakan bahwa ada hal-hal yang bisa dilakukan sebagai langkah untuk menurunkan tekanan darah tinggi.

“Sebelum langsung minum obat, itu biasanya ada perubahan gaya hidup dulu. Makannya harus diatur, olahraganya mungkin ditambah, kalau merokok harus berhenti, periksa faktor risiko lainnya untuk mencegah risiko stroke,” sambung dr. Vania.

Baca Juga: Bisa Sebabkan Stroke, Apa Itu Kolesterol? Ini Penjelasan Dokter