Bagikan :
:quality(50)/photo/2021/04/15/atasi-gugupjpg-20210415012847.jpg)
Jangan takut gugup
Perasaan gugup bisa membuat kamu menjadi tak bisa diam dan panik hingga memikirkan berbagai kemungkinan yang bisa terjadi saat tampil.
Jangan biarkan gugup mengintimidasi kamu dan membuat kacau di tengah jalan.
Gugup adalah hal yang wajar, cobalah untuk memanfaatkan momen tersebut untuk menyemangati diri dan membuat strategi.
Baca Juga: Penyebab Tak Percaya Diri, Ini Bahaya Terlalu Percaya pada Ramalan
Perhatikan diri sendiri
Agar tidak grogi perhatikanlah diri sendiri sebelum tampil.
Mungkin kamu bisa membeli makanan yang kamu suka, tidur dengan cukup, atau berolahraga agar merasa lebih segar dan baikan.
Dengan melakukan yang kamu suka, maka stres berlebih dan suasana tenang pun akan semakin tercipta.
Baca Juga: Mau Kurus Tapi Males Olahraga, Lakukan 10 Cara Ini Dijamin Berat Bada Turun
Artikel ini juga telah tayang di cewekbanget.grid.id dengan judul Sering Grogi Saat Akan Tampil di Depan Umum? Gini 5 Cara Mengatasinya!.
:quality(50)/photo/2022/12/23/5ea28a19e9291jpg-20221223120627.jpg)
:quality(50)/photo/2024/11/06/capybara-gojpg-20241106035943.jpg)
:quality(50)/photo/2024/11/22/wicked-1-ht-bb-241113_1731522091-20241122010947.jpg)
:quality(50)/photo/2024/11/22/maxresdefault-1jpg-20241122095747.jpg)