Sonora.ID - BPD atau Borderline Personality Disorder atau kepribadian ambang akut, adalah kondisi gangguan mental yang juga merupakan salah satu diagnosis gangguan jiwa.

Kondisi inilah yang sempat dialami oleh Ariel Tatum pada saat dirinya duduk di bangku SMP dan yang melatarbelakangi Ariel  sempat vakum selama 2 tahun dari dunia hiburan.

Dikutip dari Kompas.com, seorang dokter spesialis kejiwaan, Gina Anindyajati menyebutkan bahwa ada dua penyebab yaitu genetika dan kelainan otak.

Baca Juga: Alami Gangguan Mental saat Remaja, Ariel Tatum Buat Kampanye Ini

Berikut ini adalah 3 langkah yang perlu dilakukan ketika muncul gejala gangguan BPD tersebut.

Konsultasi ke profesional

Dikutip dari Grid.ID, penting untuk tidak sembarangan mendiagnosis atau melabeli diri dengan masalah kesehatan mental, seperti BPD ini.

Ketika dirasakan banyak gejala BPD, maka ada baiknya untuk segera memeriksakan diri ke ahli kesehatan mental.

Konsultasikan ke dokter jika memang mengalami beberapa gejala gangguan kepribadian ambang ini.

Baca Juga: Ariel Tatum Idap Gangguan Mental Borderline Personality, Kenali Tanda-tandanya!

Terapi

Ada beberapa terapi yang bisa dilakukan, misalnya adalah Dialectical Behavior Therapy atau DBT yang bisa dilakukan bagi pengidap BPD yang mudah stres atau merasa putus asa.

Ada juga Mentalization-Based Therapy atau MBT yaitu terapi berbasis mentalisasi untuk memeriksa pikiran dan keyakinan diri sendiri.

Kemudian, ada juga Schema-Focused Therapy yang bertujuan untuk memfokuskan diri untuk memenuhi kebutuhan yang pada periode awal kehidupan tidak terpenuhi.

Baca Juga: Ariel Tatum Idap Gangguan Mental Borderline Personality, Kenali Tanda-tandanya!

General Psychiatric Management yaitu terapi yang membantu untuk memahami masalah emosi yang terjadi.

Pelatihan

Disebut sebagai Sistem untuk Prediktabilitas Emosional dan Pemecahan Masalah (STEPPS) yang melibatkan anggota keluarga, teman, pasangan, atau pengasuh untuk menemani pengidap terapi selama 20 menit.

Beberapa langkah ini bisa dilakukan sesuai dengan hasil konsultasi dengan pihak profesional sehingga penanganan yang dilakukan bisa tepat sasaran sesuai dengan kebutuhan.

Baca Juga: Bikin Merinding, Ini Kisah Horor Ariel Tatum yang Lagi Viral di Medsos