Bagikan :
:quality(50)/photo/2021/05/20/collagejpg-20210520105039.jpg)
“Karena ketika memasukkan sesuatu ke liang telinga, itu memasukkan kotoran-kotoran yang harusnya keluar malah jadi masuk ke dalam,” sambungnya.
Aturan 60-60
“60 yang pertama adalah volume headphone hanya boleh 60 persen dari volume maksimal, 60 yang kedua adalah 60 menit. Setelah 60 menit menggunakan headphone, telinga diistirahatkan,” jelasnya.
Pasalnya, telinga akan menurun fungsinya ketika terus-menerus mendegarkan suara yang cenderung kencang dalam durasi yang lama.
Baca Juga: Langkah Agar si Kecil Tak Kecanduan Gadget, Umur Berapa Anak Boleh Pakai Ponsel?
Maka penting untuk memenuhi aturan tersebut agar fungsi telinga tidak menurun, karena potensi tersebut bisa dialami oleh semua orang dalam usia berapapun.
Lingkungan yang tidak ramai
Meski sudah menggunakan alat bantu untuk bisa mendengar lebih fokus, tetapi lingkungan yang tidak ramai akan meminimalisasi kemungkinan kerusakan telinga.
“Kalau pun pakai headset, (jika lingkungan sunyi) tidak perlu pada volume yang terlalu tinggi,” tegas dr. Santi.
Baca Juga: Kerja Depan Laptop Terus? Jaga Kesehatan Mata dengan 3 Jus Ini
:quality(50)/photo/2024/11/21/img_9665jpeg-20241121040248.jpeg)
:quality(50)/photo/2024/11/22/img-20241122-wa0025jpg-20241122035943.jpg)
:quality(50)/photo/2024/11/22/hari_guru_nasional_2024_17315604-20241122123103.jpg)
:quality(50)/photo/2024/11/20/logo-hari-guru-nasional-2024jpg-20241120014030.jpg){kind=logo}