Sonora.ID - Puasa Daud adalah salah satu amalan yang dipercaya jika dilakukan akan mendapatkan pahala yang tinggi. Puasa Daud sebenarnya merupakan sebuah amalan puasa yang biasa dilakukan oleh Nabi Daud.

Adapun waktu pengerjaannya dilakukan secara selang seling yang mana sehari berpuasa kemudian sehari tidak.

Selain merupakan amalan dengan pahala tertinggi, puasa daud juga dinyakini memiliki ujian terberat dari puasa lainnya.

Puasa Daud di dalam ajaran agama islam masuk dalam amalan Sunnah, yang mana bila dikerjakan akan mendapat pahala lebih namun bila ditinggalkan tidak mendapat dosa.

Baca Juga: Bacaan Niat Puasa Syawal, Manfaat Bagi yang Menjalankan dan Hukumnya

Berikut ini bacaan niat Puasa Daud beserta artinya yang perlu diketahui.

"Nawaitu shauma daawuda sunnatal lillahi ta'ala".

Artinya, "Saya berniat puasa Daud, sunah karena Allah Ta'ala."

Baca Juga: 3 Tips Jaga Tubuh Saat Lebaran Biar Nggak Jadi Lebar-an

Manfaat Menjalankan Ibadah Puasa Daud

1. Mendapatkan Pahala

Salah satu manfaat yang akan dirasakan oleh umat muslim yang menjalankan puasa Daud adalah mendapatkan pahala.

Hal ini sesuai dengan Hadis yang diriwayatkan Imam Bukhari dari Abdullah bin 'Amr bin Al 'Ash.

Dalam hadist tersebut berkata bahwa Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam mengatakan padanya:

أَحَبُّ الصَّلاَةِ إِلَى اللَّهِ صَلاَةُ دَاوُدَ – عَلَيْهِ السَّلاَمُ – وَأَحَبُّ الصِّيَامِ إِلَى اللَّهِ صِيَامُ دَاوُدَ ، وَكَانَ يَنَامُ نِصْفَ اللَّيْلِ وَيَقُومُ ثُلُثَهُ وَيَنَامُ سُدُسَهُ ، وَيَصُومُ يَوْمًا وَيُفْطِرُ يَوْمًا

“Sebaik-baik shalat di sisi Allah adalah shalatnya Nabi Daud ‘alaihis salam. Dan sebaik-baik puasa di sisi Allah adalah puasa Daud. Nabi Daud dahulu tidur di pertengahan malam dan beliau shalat di sepertiga malamnya dan tidur lagi di seperenamnya. Adapun puasa Daud yaitu puasa sehari dan tidak berpuasa di hari berikutnya.” (HR. Bukhari no. 1131).

Baca Juga: Resep Sambel Goreng Ati Ampela, Sederhana dan Mudah Cara Membuatnya

2. Ibadah Puasa Terbaik

 

Puasa Daud adalah salah satu amalan yang paling di cintai oleh Allah S.W.T. Puasa sunnah terbaik adalah tata cara nabi Daud berpuasa.

"Dan sebaik-baik puasa di sisi Allah adalah puasa Daud." HR. Bukhari no 1131

3. Menjaga dari hawa Nafsu duniawi

Manfaat yang akan langsung di dapat lainnya dari beribadah puasa Daud adalah menahan diri dari godaan duniawi.

Puasa ini membuat kita jauh lebih terjaga dari godaan masalah duniawi dan akan menambah ketaqwaan kita kepada Allah S.W.T

Sementara dari segi kesehatan tubuh kita juga terasa lebih ringan dan segar lantaran pencernaan menjadi lebih lancar.

Baca Juga: Minum Obat Penunda Haid Agar Bisa Puasa Sebulan Penuh, Ini Hukumnya Menurut Islam dan Efek Bagi Kesehatan