Sonora.ID - Di dalam tubuh manusia terdapat dua aspek, yaitu tubuh secara roh dan tubuh secara jasmani atau fisik, yang keduanya ternyata memiliki keinginan yang kerap kali berbeda dan saling bertolak berlakang.

Ketidakmampuan untuk sadar akan perbedaan tersebut, membuat banyak orang akhirnya terjebak dalam keputusan yang tidak bijak dan berakhir pada hidup yang sulit.

Untuk itu, Motivator Arvan Pradiansyah dalam program Smart Happiness di Radio Smart FM, menegaskan pentingnya membedakan keinginan roh dan fisik tersebut.

Baca Juga: Catatan bagi Para Extrovert, Pahami 3 Manfaat Penting Lakukan ‘Me Time’

“Jadi kita harus bisa membedakan itu dulu, membedakan antara spiritualitas dan fisik, antara roh dan tubuh. Karena yang diinginkan roh itu selalu yang baik-baik, enggak pernah ada spiritualitas yang minta yang jelek-jelek,” ungkapnya menegaskan.

Maka salah satu ciri keinginan roh, yaitu hal-hal baik dalam kehidupan, sedangkan keinginan fisik berbeda dengan hal tersebut.

“Tapi yang diinginkan oleh tubuh itu selalu yang menyenangkan, kita tidak mengatakan itu suatu yang jelek ya. Tetapi sesuatu yang menyenangkan, bahwa setelah ditelusuri lebih jauh, dia tidak membawa manfaat. Banyak sekali loh hal-hal yang menyenangkan tapi tidak membawa manfaat,” sambungnya menegaskan.

Baca Juga: Boros dan Susah Menabung? Coba Tips Menabung dalam Seminggu ini

Dua hal ini yang harus dipegang dan dipahami bahwa roh selalu menginginkan yang benar, sedangkan fisik selalu menginginkan yang menyenangkan.

Pemahaman tersebut akhirnya bisa berbuah pada self control atau pengendalian atas diri sendiri, untuk bisa mencapai tujuan atau cita-cita dalam hidup.

Baca Juga: Hadapi Pandemi dengan Self-Compassion, Ini 3 Hal yang Perlu Ditanamkan!

“Self control itu adalah ilmu yang mahal, yang bahkan sekarang di seluruh belahan dunia, self control ini menjadi sebuah workshop yang saat ini sangat dicari banyak orang,” jelas Arvan menegaskan.

Arvan juga menegaskan salah satu tanda memiliki self control yang kurang baik atau kurang kuat adalah memiliki kebiasaan yang buruk atau tidak membangun, yang jika dibiarkan akan menjadi addiction.

Maka, memisahkan keinginan roh dan fisik ini menjadi hal yang sangat penting demi mencapai hidup yang lebih bermanfaat.

Baca Juga: Apa Itu Self Compassion? Pakar Parenting: Harus Dipupuk sejak DIni