Sonora.ID - Biasanya orang akan menyalahkan makanan manis saat gigi mereka mulai rusak atau bahkan menjadi senstif.

Padahal gigi rusak tidak serta merta karena selalu mengkonsumsi makanan yang manis.

Ternyata ada beberapa kebiasaan yang sering kali dilakukan oleh sebagian orang dan sangat beresiko merusak gigi. Berikut beberapa kegiatan manusia yang ternyata beresiko merusak gigi:

Baca Juga: Chord Gitar dan Lirik Lagu Sakit Gigi yang Dipopulerkan Meggy Z

1. Mengunyah Es Batu

Salah satu kebiasaan yang kerap kali dilakukan oleh manusia dan beresiko besar merusak gigi adalah mengunyah es batu.

Kebiasaan ini bisa meningkatkan gigi menjadi jauh lebih sensitive. Sebab es batu terbilang keras dan juga dingin untuk dapat dikunyah langsung oleh gigi.

2. Menggemeratakan Gigi

Menggemeretakan gigi adalah salah satu hal sepele yang kerap dilakukan oleh manusia. Ternyata hal ini juga beresiko besar untuk membuat gigi cepat rusak.

Dalam jangka panjang, menggemeratakan gigi membuat gigi menjadi sensitive bahkan rapuh.

Baca Juga: Cara Tepat Membersihkan Gigi Palsu Agar Tetap Higenis Ala Drg Satria

3. Merokok

Merokok juga menjadi salah satu alasan gigi Anda akan cepat rusak.

Dalam jangka panjang gigi dapat menyebabkan gigi kuning, peradangan gusi atau gingivitis, gusi menghitam, bau mulut hingga penyakit kanker mulut.

 Baca Juga: 5 Hal Tak Terduga yang Diketahui Dokter Gigi Saat Kamu Diperiksa

4. Membuka Kemasan dengan gigi

Kebiasaan ini mungkin terkesan sepele namun tahukah Anda hal ini dapat merusak kesehatan gigi Anda.

Fakta menyebutkan bahwa kebiasaan membuka kemasan makanan atau tutup botol dengan gigi dapat menyebabkan gigi retak atau patah.

Jika kondisi tersebut terjadi, tindakan penambalan gigi sangatlah diperlukan. Pada kasus yang parah, pasien bahkan perlu mendapat perawatan saraf gigi yang intensif.

Baca Juga: Cara Tepat Membersihkan Gigi Palsu Agar Tetap Higenis Ala Drg Satria