Sonora.ID - Kecenderungan melakukan self-harm­ atau menyakiti diri sendiri memang banyak ditemukan, termasuk di dalamnya adalah memukul tembok, mengigiti kuku hingga berdarah, dan banyak bentuk lainnya.

Hipnoterapis Klinis, Widya Saraswati dalam program Story of Life di Radio Sonora FM menyatakan bahwa ada tanda orang yang suka menyakiti diri sendiri.

Berikut ini adalah 3 tanda seseorang suka menyakiti diri sendiri, yang seharusnya disadari oleh orang yang ada di sekitarnya dan segera dicarikan bantuan.

Baca Juga: 2 Alasan Menyakiti Diri Sendiri, Hipnoterapis: Bahkan Dilakukan Anak-anak!

Menjadi pendiam

“Kalau anak remaja atau anggota keluarga Anda, menjadi pendiam, tampak sedih, murung, dan menyendiri,” ungkap Widya.

Orang yang bersangkutan cenderung akan berubah menjadi pribadi yang tertutup, suka menyendiri, dan menjadi lebih diam daripada biasanya.

Berbeda dengan anak yang memang pendiam, orang yang suka menyakiti diri sendiri akan menunjukkan perubahan yang signifikan.

Baca Juga: Sering Dianggap Aneh, ‘Ngomong Sendiri’ Ternyata Bisa Bikin Mental Kuat!

Suka pakai baju tertutup

“Mengapa pakai pakaian yang tertutup? Supaya luka-lukanya tidak kelihatan,” sambung Widya.

Hal ini juga tidak bisa disamakan dengan orang yang memang lebih nyaman dan terbiasa menggunakan pakaian tertutup di dalam rumah.

Sering terluka

Orang di sekitar atau anggota keluarga agaknya perlu peka dengan yang satu ini, karena jika sudah ada bentuk fisik luka yang kerap kali terjadi, maka hal tersebut pun sering dilakukan oleh pihak yang bersangkutan.

Baca Juga: Jangan Biarkan Kesedihan Berubah menjadi Depresi, Pegang 3 Kunci Ini

Sayangnya, hal ini biasanya disembunyikan oleh tanda yang kedua, yaitu menggunakan pakaian tertutup.

“Kalau ada yang seperti itu, segera dirangkul, segera direngkuh, supaya tidak kebablasan, dan segera carikan bantuan profesional,” tegas Widya.

Karena tak jarang, self-harm yang dibiarkan akan membentuk kecenderungan untuk melakukan percobaan bunuh diri.

Baca Juga: Segera Hubungi Psikolog Jika Anda Mengalami 7 Tanda Berikut Ini!