3 Komponen Terciptanya Self Acceptance, Ini Penjelasan Psikolog

4 Juni 2021 09:30 WIB
3 Tanda Bahaya Seseorang Hidup Tanpa Mindfulness, Salah Satunya Insecure!
3 Tanda Bahaya Seseorang Hidup Tanpa Mindfulness, Salah Satunya Insecure! ( Pixabay)

Sonora.ID - Dalam kehidupan, setiap orang akan melalui berbagai fase atau tahap yang tidak hanya memberikan pelajaran bagi dirinya, tetapi juga tantangan dan rintangan yang kerap kali tidak mudah.

Salah satu kunci untuk bisa melalui berbagai fase atau tahap dalam kehidupan adalah dengan membangun self acceptance atau penerimaan terhadap diri sendiri, kehidupan, bahkan masa lalu masing-masing pribadi.

Psikolog Sahening Dian Ardini, dalam program Smart Parenting di Radio Smart FM, menyebutkan setidaknya ada 3 komponen yang harus dibangun demi terciptanya self acceptance.

Baca Juga: 4 Tips Cerdas Menghadapi Kritik dari Orang Lain Menurut Ahli

Menyadari sifat diri sendiri

“Bagaimana menyadari apapun sifat-sifat atau kepribadian yang ada di dalam diri,” sebut Dian.

Salah satu komponen ini mengharuskan masing-masing pribadi untuk bisa mengenal karakter atau kepribadiannya dengan baik.

Tak heran, jika pada wawancara hendak masuk dalam suatu perusahaan, biasanya pihak HRD menanyakan kelebihan dan kekurangan pihak yang diwawancara, maka penting untuk mengetahui sifat dan pribadi diri sendiri.

Baca Juga: Sering Kena Body Shaming di Medsos? Begini 6 Cara Hadapinya!

Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
92.0 fm
98.0 fm
102.6 fm
93.3 fm
97.4 fm
98.9 fm
101.1 fm
96.7 fm
98.9 fm
98.8 fm
97.5 fm
91.3 fm
94.4 fm
102.1 fm
98.8 fm
95.9 fm
97.8 fm
101.1 fm
101.1 Mhz Fm
101.2 fm
101.8 fm