Sonora.ID – Biasanya, perempuan memiliki hati yang lembut dan sensitif, dan sering kali perempuan menghabiskan waktunya untuk menangis.

Entah karena hal sedih atau yang mengharukan, biasanya perempuan bisa menghabiskan waktu hingga semalaman untuk menangis di kamar.

Alhasil, keesokan harinya, mata mereka akan bengkak besar akibat menangis. Hal ini membuat panik dan perempuan menjadi malu untuk bertemu dengan orang lain.

Baca Juga: Alasan Seseorang Tidak Bisa Menangis Padahal Lagi Sedih, Pernah Mengalami?

Apalagi jika harus bekerja atau melakukan rapat online. Lantas, apakah kita bisa mengatasi bengkak mata akibat menangis ini?

Melansir dari Kompas.com yang mengutip Healthline, ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mengatasi mata bengkak setelah lama menangis.

Kompres mata

Kamu bisa menggunakan kompres es untuk menenangkan mata yang bengkak akibat menangis itu.

Caranya dengan mengambil kain lap atau handuk bersih kemudian basahi dengan es atau air dingin, kemudian kompres bagian mata dengan handuk selama beberapa menit, tekan dengan lembut.

Pakai masker mentimun atau kantung teh

Anda bisa mencoba mengiris mentimun atau menggunakan kantung teh yang diletakkan di mata selama 15 sampai 30 menit.

Baca Juga: Selain Menenangkan, Menangis Justru Memiliki Manfaaat Luar Biasa Ini

Sebaiknya, gunakan mentimun yang sebelumnya sudah didinginkan di lemari es, kantung teh juga sebaiknya Anda basahi dan kemudian didinginkan selama 20 menit, baru diletakkan di mata.

Ketuk dan pijat perlahan

Selain menggunakan bahan-bahan di atas, Anda juga bisa melakukan pijatan ringan. Lakukan pijatan lembut secara lembut di sekitar mata untuk melancarkan dan merangsang aliran darah di area tersebut.

Nah itu dia tiga cara mudah untuk mengurangi mata bengkak akibat menangis yang bisa Anda coba!

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Mudah, Begini Cara Atasi Mata Bengkak Setelah Semalaman Menangis"