Sering Digosipin? Ini 3 Tips Jaga Pikiran Tetap Positif ala Pelatih NLP

22 Juni 2021 08:30 WIB
Ilustrasi Geng Hobi Nyinyir
Ilustrasi Geng Hobi Nyinyir ( Freepik.com)

Sonora.ID - Apapun dan siapapun yang ada di dunia ini pasti memiliki sisi baik dan sisi buruk, ada pihak yang pro, ada juga pihak yang kontra.

Bahkan beberapa orang menyebutkan bahwa, ‘orang baik sekalipun pasti tetap akan ada pihak yang tidak suka dengan orang tersebut’, dengan kata lain, masing-masing orang tidak akan bisa menyenangkan semua orang, maka pasti aka nada pihak yang tidak menyukai.

Sayangnya, hal tersebut pun terjadi pada lingkungan pekerjaan dan pertemanan, yang kemudian tak jarang menimbulkan gosip atau kabar yang tidak benar.

Apakah Anda pernah menjadi korban gosip tersebut?

Baca Juga: 5 Hal yang Bisa Mengurangi Pahala Berpuasa, Salah Satunya Impulsif

Licensed Instructor of NLP, Roi Anjas Suprayogi dalam program Smart NLP di Radio Smart FM menjabarkan 3 tips untuk mengabaikan kabar tidak benar dan tetap menjaga pikiran positif.

Yakin bahwa mereka tidak ‘lebih tinggi’

“Di belakang kita ada yang ngomongin, kita bisa bilang dengan diri kita ‘berarti dia posisinya ada di belakang saya, artinya saya jauh lebih baik dari orang tersebut’, gitu. Hal ini juga berlaku jika ada oang yang ingin menjatuhkan kita,” jelas Anjas.

Ketika ada orang yang membicarakan dari belakang atau hendak menjatuhkan Anda, itu menunjukkan bahwa Anda sedang berada di depan atau di atas mereka.

Anda cukup meyakinkan diri sendiri bahwa mereka justru memposisikan diri mereka sendiri tidak ‘lebih tinggi’ daripada diri Anda.

Baca Juga: Stop Ngomongin di Belakang, Ini 3 Kunci Sampaikan Kritik pada Teman

Tanamkan bahwa hal buruk justru menguatkan Anda

“Ketika sering mendapatkan penolakan di lapangan, maka di balik penolakan itu akan ada sesuatu, menjadi semakin kuat, semakin baik, menjadi semakin sabar, dan sebagainya. Hal-hal itu yang perlu kita kuatkan,” sambungnya.

Artinya bahwa, meski ada orang yang menggosipkan diri Anda dengan hal yang tidak baik atau bahkan menolak Anda dalam lingkungan tertentu, tanamkan dalam diri Anda bahwa hal tersebut menjadikan Anda pribadi yang lebih kuat.

Pasti ada hal baik yang terjadi di balik hal-hal yang tidak menyenangkan tersebut.

Baca Juga: Bukan Julid Bukan Nyinyir, Hingdranata: Boleh Kok Ngomongin Orang, tapi…

Lihat dari sudut pandang yang berbeda

Ketika ada orang yang mencoba untuk menjatuhkan Anda dengan menghembuskan kabar yang tidak baik dan tidak benar, cobalah untuk fokus pada sudut pandang yang berbeda.

Misalnya, Anda tidak perlu melihatnya dari sudut pandang bahwa Anda menjadi korban, tapi cobalah melihat bahwa mereka memperhatikan Anda, dan hal tersebut justru membuat Anda lebih tangguh.

“Belajar untuk mencari sudut pandang yang berbeda, dengan kata-kata yang sesuai dan pas dengan kondisi kekinian kita. Itu salah satu yang bisa kita lakukan,” tegas Anjas.

Baca Juga: Stop Ngomongin di Belakang, Ini 3 Kunci Sampaikan Kritik pada Teman

Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
92.0 fm
98.0 fm
102.6 fm
93.3 fm
97.4 fm
98.9 fm
101.1 fm
96.7 fm
98.9 fm
98.8 fm
97.5 fm
91.3 fm
94.4 fm
102.1 fm
98.8 fm
95.9 fm
97.8 fm
101.1 fm
101.1 Mhz Fm
101.2 fm
101.8 fm