7. Melakukan pemantauan mandir seperti:

-memantau suhu tubuh harian dan gejala harian

-cek kadar oksigen dalam darah (saturasi oksigen) dengan pulse oximeter,

-memantau tanda-tanda kegawatan seperti: sesak napas/hilang kesadaran/gelisah/keringat dingin/kadar oksigen darah kurang dari 95 persen,

-tetap meminum obat rutin untuk penyakit yang diderita sebelumnya

-bila gejala bertambah, segera hubungi fasilitas kesehatan.

Baca Juga: Siap Hidup Berdampingan dengan Covid-19, Ternyata Ini Strategi yang Dilakukan Singapura

8. Terapkan protokol kesehatan seperti:

-tetap di kamar dan dapat dihubungi melalui media komunikasi oleh petugas kesehatan.

-sering cuci tangan secara berkala.

-menggunakan masker bedah maksimal 4 sampai 8 jam atau masker basah / terasa lembab.

-menjaga jarak.

-pisahkan alat makan dan menjaga kebersihan lingkungan kamar.

-sesekali tidur tengkurap.

-berjemur matahari minimal sekitar 10-15 menit setiap harinya (sebelum jam 09.00 WIB dan setelah jam 15.00 WIB).

-jendela kamar dibuka sehingga sirkulasi udara baik.

9. Minum obat paket 1, yakni:

-vitamin C sebanyak 2 x 500 mg (untuk 14 hari).

-dianjurkan multivitamin yang mengandung vitamin C, B, E, Zink.

-vitamin D sebanyak 400 IU - 1000 IU per hari.

-obat suportif baik tradisional maupun obat modern asli Indonesia.

Baca Juga: Keluarga Tak Dapat Ruangan Perawatan Covid-19, Komisaris Askrindo Hina Anies Baswedan