Beberapa Hal Yang Perlu Kamu Siapkan Sebelum Melakukan Vaksin

7 Juli 2021 12:45 WIB
Kegiatan vaksinasi
Kegiatan vaksinasi ( Sonora Palembang/Fernando Oktareza)

Kandungan di dalam multivitamin yang baik untuk imun, antara lain vitamin C, A, D3, zinc, selenium, asam amino, dan probiotik.

Ahli merekomendasikan meningkatkan imun setidaknya 7 hari sebelum dan 7 hari sesudah vaksin.

Makan & Minum Sebelum Vaksin

Beberapa orang akan merasa takut dan khawatir ketika mereka tahu akan disuntik. Ini bisa menyebabkan pusing hingga pingsan.

Baca Juga: Sebelum Melakukan Vaksin, Berikut Beberapa Hal yang Perlu Diperhatikan

Untuk mengantisipasi hal tersebut, pastikan Anda makan makanan yang padat dan minum banyak air sebelum berangkat.

Selain itu, para ahli merekomendasikan untuk menghindari meminum alkohol atau melakukan olahraga berat sebelum vaksin.

Sumber:

https://www.kompas.com/sains/read/2021/06/23/093200723/7-hal-yang-harus-dilakukan-sebelum-vaksin-covid-19?page=all

Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
92.0 fm
98.0 fm
102.6 fm
93.3 fm
97.4 fm
98.9 fm
101.1 fm
96.7 fm
98.9 fm
98.8 fm
97.5 fm
91.3 fm
94.4 fm
102.1 fm
98.8 fm
95.9 fm
97.8 fm
101.1 fm
101.1 Mhz Fm
101.2 fm
101.8 fm