Bisa hilangkan stres
Amanda Pasciucco seorang terapis seks mengatakan jika mastrubasi dapat membuat perasaan menjadi lebih tenang seperti menghirup udara segar.
Pelepasan stres dan otot tegang saat orgasme dapat menenangkan sarat serta meningkatkan testosterone.
Baca Juga: 6 Dampak Positif yang Akan Terjadi Saat Perempuan Melakukan Masturbasi
Tidur nyenyak
Murray menuturkan sebagian orang mengaku mengalami peningkatan kesehatan emosional dan psikologis setelah melakukan masturbasi.
Bahkan masturbasi bisa membuat tidur menjadi lebih nyenyak.
“(Dan) masturbasi membantu kualitas tidur bagi banyak orang,” ungkap Murray.
Baca Juga: Efek Samping Negatif Bagi Pria yang Terlalu Sering Lakukan Masturbasi