Humor

Hidup yang dirayakan adalah hidup yang tidak terlalu kaku, maka dari itu sesering mungkin lakukanlah candaan.

Humor yang meningkatkan kualitas hidup adalah humor yang bisa membuat hubungan antar sesama manusia menjadi lebih dekat, erat dan cair.

Help

Menurut Arvan, sesungguhnya manusia itu ciptakan untuk dapat membantu dan menolong manusia antar sesama.

Karena dengan saling tolong menolong, secara tidak langsung perasaan manusia akan menjadi lebih berharga.

Baca Juga: Penting, Tiga Kunci Utama untuk Bentuk Budaya Baik di Perusahaan

 “Dengan membantu orang lain, kita jadi orang penting, jadi orang yang berharga, berarti dan bermakna, meaning full gitu ketika kita bisa membantu orang lain,” lugas Arvan dalam program Smart Happiness.

Hope

Manusia bisa bertahan hidup karena memiliki harapan, tanpa adanya sebuah harapan tentu akan membuat seseorang menjadi tanpa arah dan tujuan.

Untuk itu perlu adanya sikap optimisme dan positif dalam menjalankan harapan ini.

Health

Banyak orang yang masih belum bisa menjaga tubuhnya dengan baik, padahal kesehatan bisa dibaratkan sebuah bensin pada mobil.

Jika mobil tanpa adanya sebuah bensin maka tidak akan bisa berjalan dengan semestinya, untuk itu jagalah baik-baik kesehatan tubuh Anda.

“Take care of your body, it’s the only place you have to life,” kata Arvan.

Baca Juga: Pakar: Pola Pikir Kritis Anak Bisa Dapat Tingkatkan Kemampuan Verbal