Pikiran yang mengganggu ini dapat memperlambat proses penyembuhan dan bisa sangat menyusahkan.
5. Evaluasi diri
Setelah putus cinta adalah saat yang tepat untuk memikirkan keinginan dan kebutuhanmu dalam hubungan romantis. Kamu mungkin merasa terbantu untuk membuat jurnal atau membuat daftar.
6. Coba lagi saat kamu siap
Kadang-kadang, orang-orang mengalami kesulitan menjadi lajang ketika mereka sudah terbiasa menjadi bagian dari pasangan. Apalagi jika hubungan terakhir sudah berjalan selama bertahun-tahun.
Mungkin menakutkan untuk memikirkan jatuh cinta lagi—terutama setelah kamu terluka—tetapi cobalah untuk mengingat bahwa sedalam rasa sakit dari patah hati, itu berarti kamu mengalami cinta yang sama dalam.