Nah, salah satu sayuran yang harus hati-hati mengonsumsinya bagi pemilik golongan darah O adalah jagung.

Pasalnya, lektin yang ada di dalam jagung bisa menghambat produksi insulin dalam golongan darah O.

Jika ini terjadi maka pemilik darah O bisa lebih mudah gemuk.

Bahkan jika dikonsumsi berlebihan, O bisa berisiko menderita kencing manis ataupun diabetes mellitus.

Baca Juga: Mudah Pikun, Ini Golongan Darah yang Berpotensi Punya Gangguan Ingatan

Penyakit yang sering dialami golongan darah O

Budi Sutomo, S.Pd & dr. Yoanita Ristyaningrum dalam buku Buku Menu Sehat & Lezat Sebulan untuk Golongan Darah O mengungkap jika orang dengan golongan darah O sangat rentan mengalami peningkatan asam lambung.

O memiliki ciri kandungan asam lambung yang tinggi, sehingga sangat mudah mengalami gangguan pencernaan.

Penyakit yang rentang terjadi pada golongan darah O:

- Gangguan tiroid

- Radang sendi

- Alergi Sinusitis

- Penyakit Jantung

Baca Juga: Berikut Pemilik Golongan Darah yang Dianggap Rentan Terkena Rematik