Sonora.ID - Kamu yang memiliki golongan darah O ternyata tidak disarankan untuk mengonsumsi jagung.

Jika pemilik golongan darah O tetap makan jagung maka akan berakibat bahaya pada tubuhnya.

Pemilik golongan darah O harus berhati-hati saat mengonsumsi jagung, teori ini dilandasi oleh penelitian bertahun-tahun yang dilakukan oleh Dr. Peter J. D’Adamo, ahli naturopatis dari Amerika Serikat (AS).

Hasil penelitian membuktikan bahwa setiap bahan pangan memiliki reaksi yang berbeda pada setiap golongan darah.

Baca Juga: Ada yang Terlalu Cuek, Inilah Alasan Setiap Golongan Darah Dicap Sombong

Pangan tersebut bisa saja bersifat menyehatkan untuk tubuh, namun juga bisa bersifat racun bagi golongan darah lain.

Ini bisa terjadi karena hampir disetiap makanan memiliki yang namanya lektin.

Lektin merupakan sejenis protein yang akan berekasi dengan darah dalam tubuh.

Jika golongan darah tidak cocok dengan lektin, maka gangguan kesehatan akan muncul seperti  penggumpalan darah yang dapat memicu beragam penyakit.

Baca Juga: Fakta Unik, Pemilik Golongan Darah O Lebih Disukai oleh Nyamuk?

Nah, salah satu sayuran yang harus hati-hati mengonsumsinya bagi pemilik golongan darah O adalah jagung.

Pasalnya, lektin yang ada di dalam jagung bisa menghambat produksi insulin dalam golongan darah O.

Jika ini terjadi maka pemilik darah O bisa lebih mudah gemuk.

Bahkan jika dikonsumsi berlebihan, O bisa berisiko menderita kencing manis ataupun diabetes mellitus.

Baca Juga: Mudah Pikun, Ini Golongan Darah yang Berpotensi Punya Gangguan Ingatan

Penyakit yang sering dialami golongan darah O

Budi Sutomo, S.Pd & dr. Yoanita Ristyaningrum dalam buku Buku Menu Sehat & Lezat Sebulan untuk Golongan Darah O mengungkap jika orang dengan golongan darah O sangat rentan mengalami peningkatan asam lambung.

O memiliki ciri kandungan asam lambung yang tinggi, sehingga sangat mudah mengalami gangguan pencernaan.

Penyakit yang rentang terjadi pada golongan darah O:

- Gangguan tiroid

- Radang sendi

- Alergi Sinusitis

- Penyakit Jantung

Baca Juga: Berikut Pemilik Golongan Darah yang Dianggap Rentan Terkena Rematik

O lebih mudah terserang beberapa infeksi bakteri dan virus dibanding golongan darah lainnya, misalnya kolera, gondong, dan tuberkulosis.

Sejumlah penelitian membuktikan jika O memiliki insiden ulkus duodenum 35% lebih tinggi dibandingkan dengan orang dengan golongan darah yang lain.

Meski begitu, penelitian ini masih perlu dikaji lebih dalam.

Baca Juga: Golongan Darah Ini Dinilai Lebih Rentan Terkena Diabetes, Apa Saja?

Segala macam penyakit yang dipaparkan di atas bukan semata-mata membuat kamu takut.

Namun, untuk menjadi pengingat diri agar bisa lebih hidup sehat.

Para ahli menyaranan untuk konsumsi gizi seimbang dan aktivitas fisik yang cukup.

Ini bertujuan agar risiko berbagai penyakit bisa lebih ditekan.

Artikel ini juga telah tayang di sajiansedap.grid.id dengan judul Catat! Pemilik Golongan Darah O Disarankan Tak Lagi Makan Jagung, Efek Sampingnya Bisa Lebih Buruk dari Manfaatnya.